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RuiRAMOS

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Courses par saison

1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
9
2023
3
2024
8
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
16'46"
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Corrida 5 km · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
40'12"
↘ −7'18" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 12 fois
40'121h10202320242025
Semi
1h18'39"
↘ −29'56" depuis 2015
Meia Maratona de Famalicão · 27 novembre 2022 · couru 9 fois
1h182h00201520172019202120232025
Marathon
3h38'46"
XL Zurich Maratón de Sevilla 2025 - Maratón · 23 février 2025 · couru 2 fois
3h385h1820252026
2025
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Corrida 5 km
Route9 mars· Braga· 5 km
16'46"RP
3'21/km122ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2018
Semi-Marathon de Marseille
Route18 mars 2018· Marseille 01· 21,1 kmSEM1408ᵉ
1h46'36"
2016
Odyssea - 10 km
Route2 octobre 2016· 10 kmV2M278ᵉ
42'41"
2015
Odyssea Paris - 10 km
Route4 octobre 2015· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 kmné en 1966V1M3562ᵉ
52'18"
2011
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2011· Paris· 21,1 kmné en 1966V1M3746ᵉ
1h41'05"
2009
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avril 2009· Paris· 42,2 kmné en 1966V1M6160ᵉ
3h35'48"
Semi Marathon Des Lions - semi marathon
Route15 février 2009· Bullion· 21,1 kmné en 1966V1M265ᵉ
1h35'30"
2008
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2008· Paris· 21,1 kmné en 1966V1M5534ᵉ
1h48'43"
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