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MarinaRAMOS

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Courses par saison

4
2023
4
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
32'34"
↘ −7'56" depuis 2023
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 5K · 7 novembre 2025 · couru 3 fois
32'3440'30202320242025
10 km
1h04'34"
↘ −13'05" depuis 2023
10 km de Tours · 24 septembre 2023 · couru 3 fois
1h041h1720232024
Semi
2h44'11"
↘ −7'11" depuis 2023
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 2 fois
2h442h51202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
2h44'11"RP
7'47/km17 103ᵉ scratch
Chrono net 2h44'11"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21,1 km
2h51'22"
8'07/km10 208ᵉ scratch
Catégorie · W45
463ᵉ / 488
Top 95 %
Genre · F
3041ᵉ / 3216
Top 95 %
Chrono net 2h51'22"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h

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2024
Münsiger Louf 2024 - Plausch + PluSport (inkl. Rollstuhl) 1.75 km · Plausch + PluSport 1.75 km Frauen
Route14 septembre 2024née en 199411ᵉ
48'12"
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