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GladysRAMOS

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Courses par saison

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1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
24'37"
Dinapi Corre 5K 2026 - 5 km · - · couru 3 fois
24'3730'23
10 km
52'16"
↘ −0'47" depuis
Mega Running Puntofarma 2024 - 10 km · - · couru 2 fois
52'1653'03
Semi
1h56'34"
↘ −3'36" depuis
Media Maratón Internacional de Asunción 2024 - Media Maratón 21 km - Popular · - · couru 2 fois
1h562h00
Marathon
4h33'27"
All 2024 · date à préciser · 2024 · couru 14 fois
20102012201420162018202020222024
Sans date
ASA Run 2025 - 10 km
Route-· Asunción· 10 km
53'03"
5'18/km112ᵉ scratch
Mega Running Puntofarma 2024 - 10 km
Route-· Asunción· 10 km
52'16"RP
5'14/km92ᵉ scratch