RalfRAMMINGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'42"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h51'13"
↘ −0'51" depuis 2012
Beurer-Halbmarathon · 29 septembre 2013 · couru 2 fois
20122013
Marathon-
jamais couru
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 kmRP
1h04'42"
6'28/km2 041ᵉ scratch
Chrono net 1h04'42"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2013
Beurer-Halbmarathon
Route29 sept.· Ulm· 21.0975 kmRP
1h51'13"
5'16/km1 934ᵉ scratch
Chrono net 1h51'13"Brut 1h54'08"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2012
Beurer-Halbmarathon
Route16 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h52'04"
5'19/km1 858ᵉ scratch
Chrono net 1h52'04"Brut 1h56'52"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h