NikoRAMMERT

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Records & progression

5 km
30'05"
5km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2013 · couru 2 fois
2013
10 km
1h04'04"
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 7 fois
201120132015201720192021
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h08'05"
6'49/km1 564ᵉ scratch
Chrono net 1h08'05"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h06'50"
6'41/km2 369ᵉ scratch
Chrono net 1h06'50"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h06'50"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 1h06'50"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'47"
6'29/km2 401ᵉ scratch
Chrono net 1h04'47"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'47"
6'29/km734ᵉ scratch
Chrono net 1h04'47"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
30'05"
6'01/km541ᵉ scratch
Chrono net 30'05"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
5km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'05"
6'01/km199ᵉ scratch
Chrono net 30'05"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'45"
6'29/km2 175ᵉ scratch
Chrono net 1h04'45"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h04'04"
6'24/km1 879ᵉ scratch
Chrono net 1h04'04"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h