KarstenRAMM

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Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'50"
10 km Lauf · 3 avril 2022 · couru 2 fois
53'5057'1320222023
Semi
2h21'32"
↘ −2'18" depuis 2025
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
2h212h2320252026
Marathon
54'38"
↘ −3'05" depuis 2014
10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016 · couru 3 fois
54'381h0320142015201620172018
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42,2 km
1h03'03"
1'30/km1 330ᵉ scratch
Chrono net 1h03'03"Allure 1'30/kmVitesse 40,2 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42,2 km
54'38"RP
1'18/km763ᵉ scratch
Chrono net 54'38"Allure 1'18/kmVitesse 46,3 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42,2 km
57'43"
1'22/km1 084ᵉ scratch
Chrono net 57'43"Allure 1'22/kmVitesse 43,9 km/h