SaschaRAMCZYKOWSKI

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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'32"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
1h371h4220122013
Marathon
3h16'40"
Marathon de Duisburg · 29 mai 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
Marathon de Duisburg
Route29 mai· Duisburg· 42,2 km
3h16'40"RP
4'40/km82ᵉ scratch
Chrono net 3h16'40"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h