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JohnRAMBOUR

né en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2
2015
1
2016
6
2017
5
2018
3
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'49"
↘ −2'51" depuis 2015
10 km d'Arcachon · 10 décembre 2017 · couru 5 fois
42'4945'4020152016201720182019
Semi
1h31'24"
↘ −8'36" depuis 2017
Semi-Marathon de la Presqu'Ile - 21km100 · 14 avril 2019 · couru 9 fois
1h312h1220172019202120232025
Marathon
3h28'44"
↘ −13'56" depuis 2017
Marathon de La Rochelle · 28 novembre 2021 · couru 8 fois
3h284h122017201820192020202120222023
2018
La Virée des Galopins - 15km
Route22 juil.· Soulac-sur-Mer (33)· 15 km
1h17'40"
5'11/km128ᵉ scratch
Catégorie · V1M
55ᵉ / 155
Top 35 %
Chrono net 1h17'40"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Boucles Lantonnaises - 12 km
Route19 nov.· Lanton· 12 km
56'26"
4'42/km110ᵉ scratch
Virade de Mios - 14.4km
Route24 sept.· Mios (33)· 14,4 km
1h09'07"
4'48/km42ᵉ scratch
Catégorie · V1M
16ᵉ / 39
Top 41 %
Chrono net 1h09'07"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
La Foulee Des Baïnes - 20km
Route8 mai· Lege Cap Ferret· 20 km
1h46'36"
5'20/km125ᵉ scratch
2008
Courir Pour Le Plaisir - Semi Marathon - 8.4 km
Route17 août· Le Porge· 8,4 km
39'42"
4'44/km52ᵉ scratch

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2019
Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42,2 kmV2M1723ᵉ
3h44'44"
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