JoseRAMALHAO

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Chiffres clés
8 courses
2019 à 2024
2h08'45"
RP Marathon
59'50"
RP 10 km
Courses par saison
2
2019
2020
2021
2022
5
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'50"
↘ −10'45" depuis 2023
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km · 19 mars 2023 · couru 5 fois
59'501h1820232024
Semi-
jamais couru
Marathon
2h08'45"
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 2 fois
2h084h102019
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h08'09"
6'49/km6 770ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h05'08"
6'31/km5 279ᵉ scratch
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
1h18'01"
7'48/km1 489ᵉ scratch
Continental Corrida de S. João 2023 - Corrida S. João - 15km
Route18 juin· Vila Nova de Gaia· 15 km
1h27'38"
5'51/km1 058ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
59'50"RP
5'59/km1 808ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h10'35"
7'04/km3 100ᵉ scratch
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h10'07"
5'56/km8 239ᵉ scratch
Catégorie · M65
33ᵉ / 103
Top 32 %
Genre · H
6949ᵉ / 10122
Top 69 %
Chrono net 4h10'07"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
2h08'45"RP
3'03/km14 874ᵉ scratch
Chrono net 2h08'45"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h