FredRAMADE

né(e) en 1944
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'00"
10 Km De Le Poinconnet - 10 Km Route · 2 octobre 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h11'15"
Les Boucles De Porcelaine - 21,4km · 11 octobre 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h08'33"
Marathon Du Val Nantais - Marathon · 3 avril 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
2009
Les Boucles De Porcelaine - 21,4km
Route11 oct.· Limoges· 21.4 kmRP
2h11'15"
6'08/km468ᵉ scratch
Course Des Deux Ponts - 19,2 km
Route1 août· Nedde· 19.2 km
2h04'31"
6'29/km117ᵉ scratch
37ème Marvejols - Mende (22.5Km) - Course 22.5km
Route19 juil.· Mende· 22.5 km
2h30'02"
6'40/km2 809ᵉ scratch
Tour Du Lac De Vassiviere - Championnat Du Limousin Hs - 23,4km
Route28 juin· Vassiviere· 23.4 km
2h21'12"
6'02/km489ᵉ scratch
Foulées De Bussières Poitevine - 20km
Route22 mars· Bussiere Poitevine· 20 km
1h57'25"
5'52/km233ᵉ scratch
2006
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 oct.· Marseille - Cassis
1h45'34"
-2 695ᵉ scratch
2005
10 Km De Le Poinconnet - 10 Km Route
Route2 oct.· Le Poinconnet· 10 kmRP
51'00"
5'06/km154ᵉ scratch
La Leyrennoise - 12,7 km
Route17 avr.· Saint Dizier Leyrenne· 12.7 km
1h05'45"
5'11/km79ᵉ scratch
Marathon Du Val Nantais - Marathon
Route3 avr.· Nantes· 42.195 kmRP
4h08'33"
5'53/km850ᵉ scratch