JoséRamón Lago Cives

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2024
9h43'44"
RP Ironman
4h28'14"
RP Half (70.3)
Courses par saison
2
2023
1
2024
20241 course1 triathlon
Records triathlon
4h28'14"
Ironman 70.3 Valencia 2024
Half (70.3)21 avril 2024
9h43'44"
Ironman Portugal - Cascais 2023
Ironman21 octobre 2023
2024
Ironman 70.3 Valencia 2024
Triathlon21 avr.· L (Half)
4h28'14"
161ᵉ scratch
Natation
31'31"
12% · 272ᵉ
Vélo
2h27'25"
55% · 214ᵉ
CAP
1h22'02"
31% · 130ᵉ
Transitions
T1
3'41"
T2
3'36"
2023
Ironman Portugal - Cascais 2023
Triathlon21 oct.· XL (Ironman)
9h43'44"
119ᵉ scratch
Natation
1h04'54"
11% · 242ᵉ
Vélo
5h13'38"
54% · 190ᵉ
CAP
3h13'40"
33% · 114ᵉ
Transitions
T1
7'33"
T2
3'58"
Ironman Frankfurt 2023
Triathlon2 juil.· XL (Ironman)
9h48'29"
129ᵉ scratch
Natation
1h06'28"
11% · 325ᵉ
Vélo
5h09'29"
53% · 209ᵉ
CAP
3h21'55"
34% · 126ᵉ
Transitions
T1
7'05"
T2
3'32"