MattRALPH

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Courses par saison

2019

2020

2021

2022

20222 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km

46'45"

↘ −1'44" depuis 2019

Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k · 26 septembre 2021 · couru 3 fois

Semi

1h44'02"

The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2022

Vitality London 10K

Route2 mai· London10k· 10 km

47'52"

4'47/km2 318ᵉ scratch

Chrono net 47'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h

2021

Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k

Route26 sept.· Manchester· 10 km

46'45"RP

4'41/km503ᵉ scratch

2019

Vitality London 10K

Routedate à préciser· London10k· 10 km

48'29"

4'51/km3 277ᵉ scratch

Chrono net 48'29"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h