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PhilippeRALLU

né(e) en 1951
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Courses par saison

6
2012
4
2013
4
2014
4
2015
6
2016
1
2017
1
2018
4
2019
20194 courses4 route

Records & progression

5 km
22'25"
↘ −2'22" depuis 2013
La Senlis'oise - 4,9 Km · 6 avril 2019 · couru 2 fois
22'2524'472013201420152016201720182019
10 km
42'44"
↘ −5'50" depuis 2012
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route VEM · 13 avril 2014 · couru 9 fois
42'4450'01201220132014201520162017
Semi
1h40'34"
↘ −16'03" depuis 2012
40ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon · 17 mars 2019 · couru 4 fois
1h401h5620122013201420152016201720182019
Marathon
4h22'05"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 13 novembre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
5ème Virada De Falicoun - 18km
Route10 juin· Falicon· 18 km
2h10'15"
7'14/km30ᵉ scratch
2018
29èmes Foulées De L'ardente - 12 Km
Route2 juin· Vineuil Saint Firmin· 12 km
53'46"
4'29/km36ᵉ scratch
2016
La Cantilienne - 6 Km
Route3 déc.· Chantilly· 6 km
27'04"
4'31/km20ᵉ scratch
27eme Foulees De L'ardente - 12 km
Route4 juin· Vineuil Saint Firmin· 12 km
53'22"
4'27/km56ᵉ scratch
2015
Les Foulees De Villers - 20 Km Route
Route13 sept.· Villers Saint Frambourg· 20 km
2h18'02"
6'54/km67ᵉ scratch
26 Emes Foulees De L'ardente - 12 Km
Route6 juin· Vineuil Saint Firmin· 12 km
54'14"
4'31/km58ᵉ scratch
26 Emes Foulees De L'ardente - 4 Km
Route6 juin· Vineuil Saint Firmin· 4 km
16'30"
4'08/km12ᵉ scratch
20 Km De Senlis - 20 Km Route
Route12 avr.· Senlis· 20 km
1h34'15"
4'43/km26ᵉ scratch
2014
10emes Foulees - 11 KM
Route5 juil.· Chambly· 11 km
49'09"
4'28/km58ᵉ scratch
25emes Foulees De L'ardente - 12,5 km
Route7 juin· Vineuil St Firmin· 12,5 km
53'54"
4'19/km38ᵉ scratch
2013
Course Des 2 Chateaux - 17 km
Route29 sept.· Pierrefonds-Compiegne· 17 km
1h17'06"
4'32/km97ᵉ scratch
2012
La Course des Deux Châteaux
Route30 sept.· Pierrefonds· 17 km
1h37'10"
5'43/km460ᵉ scratch
Scratch
460ᵉ / 560
Top 82 %
Catégorie · V3M
23ᵉ / 27
Top 85 %
Genre · H
379ᵉ / 429
Top 88 %
Chrono net 1h37'10"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
15km Nature De Verberie - 4,080 Km
Route2 sept.· Verberie· 4,1 km
17'30"
4'17/km6ᵉ scratch
Les Foulees De La Rue - Foulées de la rue
Route26 mai· Beauvais
46'53"
-301ᵉ scratch