LaurentRALKO

né en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
3
2022
1
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'05"
La Campacourse de l'Ecole - La grande foulée · 7 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h20'44"
↘ −2'48" depuis 2018
Semi-Marathon de la ville d'Orvault · 10 mars 2019 · couru 2 fois
1h201h2320182019
Marathon
2h56'55"
↘ −43'44" depuis 2016
Marathon De Chinon - Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
2h563h4020162018202020222024
2025
Marathon De Chinon - Marathon
Route6 avr.· Chinon· 42,2 km
2h56'55"RP
4'12/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 625
Top 4 %
Chrono net 2h56'54"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2017
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42,2 km
3h16'04"
4'39/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 2840
Top 12 %
Catégorie · SEM
165ᵉ / 913
Top 18 %
Genre · H
331ᵉ / 2408
Top 14 %
Chrono net 3h16'04"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2016
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42,2 km
3h40'39"
5'14/km1 145ᵉ scratch
Scratch
1145ᵉ / 3124
Top 37 %
Catégorie · SEM
423ᵉ / 937
Top 45 %
Genre · H
1098ᵉ / 2698
Top 41 %
Chrono net 3h38'50"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h

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Marathon De Nantes - Marathon
Route28 avril 2019· Nantes· 42,2 kmné en 1979V1M100ᵉ
2h59'30"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route12 mars 2017· Orvault· 21,1 kmné en 1979SEM106ᵉ
1h26'59"
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