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LaurentRALKO

né en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2016
3
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
3
2022
1
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'05"
La Campacourse de l'Ecole - La grande foulée · 7 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h20'44"
↘ −6'15" depuis 2017
Semi-Marathon de la ville d'Orvault · 10 mars 2019 · couru 3 fois
1h201h26201720182019
Marathon
2h56'55"
↘ −43'44" depuis 2016
Marathon De Chinon - Marathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois
2h563h4020162018202020222024
2025
Le Dernier Homme Debout - Vendée
Route18 janv.· Saint-Laurent-sur-Sèvre· 187,2 km
66ᵉ
-au scratch
2023
Le Dernier Homme Debout - Orvault
Route25 févr.· Orvault· 172,5 km
19ᵉ
-au scratch
2022
Le Dernier Homme Debout - Orvault
Route27 févr.· Orvault· 150 km
13ᵉ
-au scratch
DERNIER HOMME DEBOUT ORVAULT
Route26 févr.
59'29"
-229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 324
Top 71 %
Catégorie · M1H
47ᵉ / 70
Top 67 %
Genre · H
216ᵉ / 302
Top 72 %
Chrono net 59'29"
Le Dernier Homme Debout - Vendée
Route15 janv.· Saint-Laurent-sur-Sèvre· 144 km
12ᵉ
-au scratch
2017
Les Foulées du Tram
Route8 oct.· Nantes· 15,5 km
1h08'05"
4'24/km901ᵉ scratch
Scratch
901ᵉ / 6294
Top 14 %
Catégorie · SEM
378ᵉ / 1674
Top 23 %
Genre · H
857ᵉ / 4428
Top 19 %
Chrono net 1h08'05"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2016
Les Foulées du Tram
Route9 oct.· Nantes· 14,7 km
1h20'08"
5'27/km1 722ᵉ scratch
Scratch
1722ᵉ / 6708
Top 26 %
Catégorie · SEM
775ᵉ / 2033
Top 38 %
Genre · H
1614ᵉ / 4932
Top 33 %
Chrono net 1h20'08"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h