NjakaRALAIARIVELO
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12014
12015
12016
52017
2018
32019
12020
52021
62022
12023
22024
62025
32026
20263 courses1 route2 triathlon
2026
TRIATHLON INTERNATIONAL V&B CHATEAU GONTIER - Triathlon MTriathlon25 juil.· Chateau gontier· M (Olympique)2h39'42"nouveau 🥳
TRIATHLON INTERNATIONAL V&B CHATEAU GONTIER - Triathlon M
Triathlon25 juil.· Chateau gontier· M (Olympique)
2h39'42"
Scratch
160ᵉ / 356
Top 45 %
Chrono net 2h39'42"
Triathlon La Rincerie Pays de Craon - Triathlon S
Triathlon5 juil.· La selle craonnaise· S (Sprint)
1h16'51"
RUN IN VARADES - Semi-marathonRoutedate à préciser· 21.1 km1h21'06"
RUN IN VARADES - Semi-marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
1h21'06"
Scratch
26ᵉ / 516
Top 5 %
Catégorie · M0H
6ᵉ / 63
Top 10 %
Genre · H
25ᵉ / 385
Top 6 %
Chrono net 1h21'06"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Allure par km
2025
COURSE DE NOEL - FAST 10KM Running ConseilRoute20 déc.· Liffre· 10 kmRP37'01"
COURSE DE NOEL - FAST 10KM Running Conseil
Route20 déc.· Liffre· 10 kmRP
37'01"
Scratch
130ᵉ / 240
Top 54 %
Chrono net 37'01"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Marathon Vert de RennesRoute25 oct.· Rennes· 42.195 kmRP3h00'32"
Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 42.195 kmRP
3h00'32"
Scratch
532ᵉ / 4124
Top 13 %
Catégorie · M0
106ᵉ / 602
Top 18 %
Chrono net 3h00'32"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
LES CHALLENGES DE REZÉ 2025 - SEMI-MARATHONRoute14 sept.· 21.1 km1h24'02"
LES CHALLENGES DE REZÉ 2025 - SEMI-MARATHON
Route14 sept.· 21.1 km
1h24'02"
Scratch
11ᵉ / 483
Top 2 %
Chrono net 1h24'02"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
AMOS CORRIDA DE PACE 2025 5 et 10 km - 10 kmRoute23 mai· Pacé· 10 km38'20"
AMOS CORRIDA DE PACE 2025 5 et 10 km - 10 km
Route23 mai· Pacé· 10 km
38'20"
Scratch
248ᵉ / 1135
Top 22 %
Chrono net 38'20"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Triathlon de la Roche - Triathlon MTriathlon18 mai· M (Olympique)2h41'11"
Triathlon de la Roche - Triathlon M
Triathlon18 mai· M (Olympique)
2h41'11"
Scratch
258ᵉ / 430
Top 60 %
Catégorie · S4
37ᵉ / 53
Top 70 %
Genre · H
235ᵉ / 362
Top 65 %
TRIATHLON NATURE & FAMILLE DES SABLES D'OLONNE - TRIATHLON MTriathlon1 mai· M (Olympique)2h37'11"
TRIATHLON NATURE & FAMILLE DES SABLES D'OLONNE - TRIATHLON M
Triathlon1 mai· M (Olympique)
2h37'11"
Natation
30'08"
Vélo
1h10'23"
CAP
49'53"
Transitions
T1
3'28"
T2
3'15"
2024
46ième Corrida De Guerande - 46ième Corrida de GUERANDE 10 km
Route2 nov.· Guerande· 10 km
1h04'12"
Swiss Alps 100 Endurance Run (Sui) - Trail M (75-114km-effort)
Trail10 août· FieschSuisse· 114 km
25h07'43"
2023
Les Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route15 oct.· Nantes
1h02'41"
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10kmRoute31 déc.· 10 km38'05"
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 km
38'05"
Scratch
551ᵉ / 4772
Top 12 %
Catégorie · SEH
225ᵉ / 818
Top 28 %
Genre · H
536ᵉ / 3421
Top 16 %
Chrono net 38'05"Allure 3'49/kmVitesse 15,8 km/h
Triathlon du Pays de Rance (22) - MTriathlon10 mai2h27'23"
Triathlon du Pays de Rance (22) - M
Triathlon10 mai
2h27'23"
Scratch
37ᵉ / 98
Top 38 %
Chrono net 2h27'23"
Marathon de NantesRoute17 avr.· Nantes· 42.195 km3h02'11"
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42.195 km
3h02'11"
Scratch
123ᵉ / 2917
Top 4 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 571
Top 8 %
Genre · H
120ᵉ / 2477
Top 5 %
Chrono net 3h02'11"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Semi-Marathon de LiffréRoute3 avr.· Liffre· 21.1 kmRP1h20'23"
Semi-Marathon de Liffré
Route3 avr.· Liffre· 21.1 kmRP
1h20'23"
Scratch
62ᵉ / 893
Top 7 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 160
Top 17 %
Genre · H
61ᵉ / 665
Top 9 %
Chrono net 1h20'23"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
10km de CarquefouRoute6 mars· 10 km38'05"
10km de Carquefou
Route6 mars· 10 km
38'05"
Scratch
176ᵉ / 615
Top 29 %
Catégorie · SEH
84ᵉ / 157
Top 54 %
Genre · H
172ᵉ / 469
Top 37 %
Chrono net 38'05"Allure 3'49/kmVitesse 15,8 km/h
Triathlon de Saint Malo (35) - MTriathlondate à préciser2h32'10"
Triathlon de Saint Malo (35) - M
Triathlondate à préciser
2h32'10"
Scratch
81ᵉ / 262
Top 31 %
Chrono net 2h32'10"
2021
Abalone Marathon De Nantes - 10km
Route13 nov.· Nantes· 10 km
39'45"
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon LTriathlon12 sept.· L (Half)5h51'34"
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlon12 sept.· L (Half)
5h51'34"
Natation
36'20"
Vélo
3h12'43"
CAP
1h45'08"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021Route5 sept.· 21.1 km3h19'46"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21.1 km
3h19'46"
Chrono net 3h19'46"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
Triathlon de Saint Jean de Monts (85) - M
Triathlon27 juin· M (Olympique)
2h10'10"
Triathlon de Saint Malo (35) - MTriathlon13 juin· M (Olympique)2h29'25"
Triathlon de Saint Malo (35) - M
Triathlon13 juin· M (Olympique)
2h29'25"
Scratch
139ᵉ / 336
Top 41 %
Chrono net 2h29'25"
2020
Corrida Pédestre de Houilles ConnectéeRoute27 déc.· Houilles (78)· 10 km38'47"
Corrida Pédestre de Houilles Connectée
Route27 déc.· Houilles (78)· 10 km
38'47"
Catégorie · SEH
11ᵉ / 29
Top 38 %
Chrono net 38'47"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2019
Ironman Italy 2019Triathlon21 sept.· XL (Ironman)11h48'45"
Ironman Italy 2019
Triathlon21 sept.· XL (Ironman)
11h48'45"
Natation
1h18'35"
Vélo
6h17'25"
CAP
3h44'30"
Transitions
T1
13'14"
T2
15'01"
Salaozy Festival Nature | Tour Des Cirques
Trail30 mai· 52 km· 3 780 D+Cote 49
11h27'23"
Trail du Pic Adam
Trail19 mai· Mont Vert Les Hauts· 24 km· 1 350 D+Cote 53
2h58'06"
2017
Marathon des Alpes Maritimes Nice - CannesRoute5 nov.· Nice· 42.195 km3h13'05"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 km
3h13'05"
Scratch
326ᵉ / 6250
Top 5 %
Catégorie · SEM
141ᵉ / 1516
Top 9 %
Genre · H
315ᵉ / 4818
Top 7 %
Chrono net 3h13'05"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Tout Rennes Court - 21,1 kmRoute8 oct.· Rennes· 21.1 km1h24'44"
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route8 oct.· Rennes· 21.1 km
1h24'44"
Scratch
123ᵉ / 2708
Top 5 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 822
Top 9 %
Genre · H
122ᵉ / 2219
Top 5 %
Chrono net 1h24'44"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
La Course du Château de VincennesRoute4 juin· Paris (75)· 10 km37'44"
La Course du Château de Vincennes
Route4 juin· Paris (75)· 10 km
37'44"
Catégorie · SEM
65ᵉ / 758
Top 9 %
Chrono net 37'44"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
La Grande Course du Grand ParisRoute21 mai39'26"
La Grande Course du Grand Paris
Route21 mai
39'26"
Scratch
2087ᵉ / 5532
Top 38 %
Catégorie · SEM
398ᵉ / 1719
Top 23 %
Genre · H
712ᵉ / 2909
Top 24 %
Chrono net 39'26"
Fitbit Semi de Paris 2017Route5 mars· Paris· 21.1 km1h29'48"
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h29'48"
Scratch
6249ᵉ / 38213
Top 16 %
Catégorie · SEH
1188ᵉ / 14010
Top 8 %
Genre · H
1747ᵉ / 25349
Top 7 %
Chrono net 1h29'48"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2016
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 MarathonRoute23 oct.· Vincennes· 21 km1h31'19"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route23 oct.· Vincennes· 21 km
1h31'19"
Catégorie · SEM
309ᵉ / 1659
Top 19 %
Chrono net 1h31'20"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2015
Stadi Trail - 13 kmTrail5 juil.· Villeneuve D'Ascq· 13 km1h07'44"
Stadi Trail - 13 km
Trail5 juil.· Villeneuve D'Ascq· 13 km
1h07'44"
Scratch
88ᵉ / 328
Top 27 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 108
Top 41 %
Genre · H
82ᵉ / 237
Top 35 %
Chrono net 1h07'44"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute6 sept.· Lille· 21.1 km1h44'24"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21.1 km
1h44'24"
Scratch
2002ᵉ / 5759
Top 35 %
Catégorie · SEM
1044ᵉ / 2416
Top 43 %
Genre · H
1905ᵉ / 4838
Top 39 %
Chrono net 1h44'24"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h