VincentRAKOVSKY

né en 1963
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2005
1
2006
1
2007
2
2008
4
2009
2
2010
3
2011
3
2012
2
2013
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2019
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1
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2022
3
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'31"
Foulees De Vincennes - 10Km - 5 km · 7 février 2010 · couru 9 fois
19'3125'502010201220142016201820202022
10 km
40'28"
↘ −0'44" depuis 2007
Foulees Des Coudreaux - 10 Km - 10 Km Route · 21 septembre 2008 · couru 10 fois
40'2848'042007200920112013201520172019202120232025
Semi
21'42"
↘ −1h39'08" depuis 2005
Foulees De L'amitie - Semi Marathon - course pour tous · 1 mai 2009 · couru 14 fois
21'422h032005200720092011201320152017201920212023
Marathon
4h00'22"
↘ −16'13" depuis 2009
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon Hommes · 17 octobre 2010 · couru 6 fois
4h004h33200920112013201520172019202120232025
2023
La Mansonnienne - 5,5 Km
Route1 oct.· Maisons Laffitte· 5,5 km
24'07"
4'23/km30ᵉ scratch
Course De La Madeleine - 5,5km
Route23 juil.· Berville· 5,5 km
25'50"
4'42/km10ᵉ scratch
2019
Les Foulées De Vincennes - Foulées de Vincennes 5.1 km
Route3 févr.· Vincennes· 5,1 km
22'40"
4'27/km32ᵉ scratch
Catégorie · V2M
2ᵉ / 26
Top 8 %
Chrono net 22'40"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2018
Les Foulées de l'Amitié - 5 km
Route1 mai· Chelles· 5 km
20'18"
4'04/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 106
Top 18 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 12
Top 17 %
Genre · H
17ᵉ / 65
Top 26 %
Chrono net 20'18"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2016
Foulées De L'amitié - 5km
Route1 mai· Chelles· 5 km
20'07"
4'01/km18ᵉ scratch
2015
Foulées De L'amitié - 5km
Route1 mai· Chelles· 5 km
19'53"
3'59/km24ᵉ scratch
2013
Les Foulees De Vincennes - 5 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 5 km
20'38"
4'08/km56ᵉ scratch
2011
10 Km De Neuilly Sur Marne - 5 km de Neuilly-sur-Marne
Route3 avr.· Neuilly Sur Marne· 5 km
19'49"
3'58/km10ᵉ scratch
2010
Foulees De Vincennes - 10Km - 5 km
Route7 févr.· Vincennes· 5 km
19'31"RP
3'54/km34ᵉ scratch

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Foulees De Gournay - 5 Km Route
Route29 septembre 2019· Gournay Sur Marne· 5 kmné en 1963V2M28ᵉ
22'58"
Foulees Cachanaises - Foulées cachanaises 5km
Route12 mai 2019· Cachan· 5 kmné en 1963V2M27ᵉ
21'19"
Foulees De Gournay - 5 km
Route30 septembre 2018· Gournay Sur Marne· 5 kmné en 1963V2M26ᵉ
21'42"
A Vos Baskets - 10 km non labelisé
Route18 mars 2018· Villepinte· 10 kmné en 1963V2M20ᵉ
45'30"
Entre Dhuis Et Marne - 16km
Route8 mai 2017· Pomponne· 16 kmné en 1963V2M391ᵉ
1h36'11"
A Vos Baskets - 10 Km Route
Route12 mars 2017· Villepinte· 10 kmné en 1963V2M34ᵉ
43'58"
Foulees De Gournay - 5 km
Route25 septembre 2016· Gournay Sur Marne· 5 kmné en 1963V2M10ᵉ
20'35"
Entre Dhuis Et Marne - Entre Dhuis et Marne
Route8 mai 2016· Pomponnené en 1963V2M283ᵉ
1h29'37"
Entre Dhuis Et Marne - 16 km
Route10 mai 2015· Pomponne· 16 kmné en 1963V2M245ᵉ
1h26'42"
Foulee Gournaysienne - 10 Km Route
Route28 septembre 2014· Gournay Sur Marne· 10 kmné en 1963V2M43ᵉ
46'34"
Foulees De L'amitie - 5 km
Route1 mai 2014· Chelles· 5 kmné en 1963V2M31ᵉ
23'57"
Foulee Gournaysienne - 10 Km Route
Route23 septembre 2012· Gournay Sur Marne· 10 kmné en 1963V1M145ᵉ
53'58"
10 Km Du Plessis Trevise - 5 km
Route27 mai 2012· Le Plessis Trevise· 5 kmné en 1963V1M9ᵉ
20'14"
Nogent Baltard - 5 km
Route13 mai 2012· Nogent Sur Marne· 5 kmné en 1963V1M18ᵉ
20'36"
Semi Marathon Du Val De Marne - 1/2 Marathon
Route30 mars 2008· Nogent Sur Marne· 21,1 kmné en 1963V1M603ᵉ
1h49'23"
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