FrederikRAISON

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Chiffres clés
8 courses
2022 à 2026
4h00'05"
RP Marathon
1h38'51"
RP Semi
5h23'32"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
3
2026
20263 courses2 route1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Luxembourg 2026
Triathlon12 juil.· L (Half)
5h23'32"
1 323ᵉ scratch
Vélo
3h09'40"
60% · 1 507ᵉ
CAP
2h01'38"
38% · 1 222ᵉ
Transitions
T2
6'27"
Baloise Antwerp 10 Miles
Route25 avr.· Antwerp· 16.1 km
1h48'23"
6'44/km28 163ᵉ scratch
Leuven Marathon - Leuven Half Marathon
Route19 avr.· Leuven· 21.1 kmRP
1h38'51"
4'41/km781ᵉ scratch
2025
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2025
Triathlon31 août· L (Half)
6h00'15"
1 085ᵉ scratch
Natation
36'03"
10% · 527ᵉ
Vélo
3h14'59"
54% · 1 409ᵉ
CAP
1h56'53"
32% · 892ᵉ
Transitions
T1
6'25"
T2
5'55"
Ironman 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025
Triathlon1 juin· L (Half)
5h27'15"
1 103ᵉ scratch
Natation
37'29"
11% · 884ᵉ
Vélo
2h44'42"
50% · 1 521ᵉ
CAP
1h51'05"
34% · 896ᵉ
Transitions
T1
8'17"
T2
5'41"
2024
Ironman 70.3 Valencia 2024
Triathlon21 avr.· L (Half)
6h20'11"
1 971ᵉ scratch
Natation
40'08"
11% · 1 573ᵉ
Vélo
3h25'51"
54% · 2 136ᵉ
CAP
2h02'29"
32% · 1 796ᵉ
Transitions
T1
5'10"
T2
6'33"
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 kmRP
4h00'05"
5'41/km25 035ᵉ scratch
Scratch
25035ᵉ / 50800
Top 49 %
Catégorie · M4M
921ᵉ / 2298
Top 40 %
Genre · H
21383ᵉ / 37760
Top 57 %
Chrono net 4h00'05"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h05'25"
5'49/km13 405ᵉ scratch
Chrono net 4h05'25"Brut 4h14'25"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h