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FranckRAISON

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Courses par saison

3
2009
2010
1
2011
2012
2
2013
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'49"
10 km de Romans · 11 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'32"
↘ −7'36" depuis 2009
Viree Des Puces - Semi Marathon - 1/2 Marathon · 1 novembre 2013 · couru 2 fois
1h401h4820092010201120122013
Marathon-
jamais couru
2016
COURSE DE LA CORNICHE VENDEENNE - 7 km
Route1 oct.· 7 km
30'30"
4'21/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 183
Top 14 %
Catégorie · V1H
7ᵉ / 29
Top 24 %
Genre · H
25ᵉ / 102
Top 25 %
Chrono net 30'30"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2013
La Course Des 2 Plages - Course des 2 Plages
Route4 mai
56'37"
-140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 657
Top 21 %
Catégorie · SEH
64ᵉ / 179
Top 36 %
Genre · H
136ᵉ / 498
Top 27 %
Chrono net 56'37"
2011
La Course Des Deux Plages - 12 km
Route7 mai· Bretignolles Sur Mer· 12 km
1h05'11"
5'26/km348ᵉ scratch
2009
Courir Au Fenouiller - 14 KM
Route26 juil.· Saint Hilaire De Riez· 14 km
1h03'57"
4'34/km75ᵉ scratch
Brétignolles - COURSE DES 2 PLAGES
Route9 mai· Brétignolles
1h00'16"
-164ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2010
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route12 décembre 2010· Issy-Les-Moulineaux· 10 kmné en 1983SEM621ᵉ
56'49"
2007
Oxyg'hem - 10 Km - 10 Km Route
Route17 mai 2007· Hem· 10 kmné en 1961VEM272ᵉ
51'10"
2005
20 Km Oxyg'hem - 20 Km Route
Route5 mai 2005· Hem· 20 kmné en 1961V1M90ᵉ
1h40'51"
2004
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route19 septembre 2004· Marcq En Baroeul· 21,1 kmné en 1961V1M752ᵉ
1h50'35"
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