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ArnaudRAISON

né en 1983
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Courses par saison

1
2013
8
2014
4
2015
6
2016
2
2017
3
2018
2
2019
3
2020
1
2021
4
2022
1
2023
5
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'03"
Courir A Montingny-En-Gohelle - 5km · 1 mars 2020 · couru 2 fois
22'0324'29202020212022
10 km
44'44"
↘ −6'03" depuis 2014
Courir à Montigny en Gohelle - 10 km · 12 mars 2017 · couru 21 fois
44'441h182014201620182020202220242026
Semi
1h41'52"
↘ −9'23" depuis 2014
Semi-Marathon du Beaujolais · 17 novembre 2018 · couru 8 fois
1h412h23201420162018202020222024
Marathon
3h28'10"
↘ −19'47" depuis 2016
La Route du Louvre - Marathon · 12 mai 2019 · couru 5 fois
3h284h5120162018202020222024
2026
17ème Foulées Courrièroises - 10 km
Route28 mars· Courrieres· 10 km
1h00'17"
6'02/km119ᵉ scratch
Chrono net 1h00'17"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2024
LA 147 - 10 km
Route23 nov.· 10 km
1h03'26"
6'21/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 516
Top 73 %
Catégorie · M1H
52ᵉ / 58
Top 90 %
Genre · H
281ᵉ / 333
Top 84 %
Chrono net 1h03'26"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route3 nov.· Lesquin· 10 km
53'39"
5'22/km317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 502
Top 63 %
Catégorie · M1M
61ᵉ / 68
Top 90 %
Genre · H
269ᵉ / 364
Top 74 %
Chrono net 53'39"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2022
Courir A Montingny-En-Gohelle - 10 Km Route
Route13 mars· Montigny En Gohelle· 10 km
49'23"
4'56/km81ᵉ scratch
Chrono net 49'23"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2021
Urban Trail De Lille -5 Et 10Km - 10 Km Route
Route6 nov.· Lille· 10 km
1h11'44"
7'10/km957ᵉ scratch
Chrono net 1h11'44"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2020
La Route du Louvre - 10 km
Route5 sept.· Lens· 10 km
51'34"
5'09/km451ᵉ scratch
Scratch
451ᵉ / 764
Top 59 %
Catégorie · M0M
61ᵉ / 87
Top 70 %
Genre · H
397ᵉ / 575
Top 69 %
Chrono net 51'34"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Courir à Montigny en Gohelle - 10 km
Route10 mars· Montigny En Gohelle· 10 km
46'11"
4'37/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 199
Top 32 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 51
Top 39 %
Genre · H
57ᵉ / 150
Top 38 %
Chrono net 46'11"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2018
11ème Foulées Courrièroises - 10km
Route31 mars· Courrieres· 10 km
44'54"
4'29/km54ᵉ scratch
2017
La Course de la Sainte Barbe - 10 km
Route3 déc.· Henin Beaumont· 10 km
47'52"
4'47/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 73
Top 52 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 26
Top 85 %
Genre · H
37ᵉ / 58
Top 64 %
Chrono net 47'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Courir à Montigny en Gohelle - 10 km
Route12 mars· Montigny En Gohelle· 10 km
44'44"RP
4'28/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 235
Top 34 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 58
Top 41 %
Genre · H
70ᵉ / 182
Top 38 %
Chrono net 44'44"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2016
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route17 avr.· Lille· 10 km
1h05'14"
6'31/km2 581ᵉ scratch
Courir A Montingny-En-Gohelle - 10km LD
Route13 mars· Montigny-En-Gohelle· 10 km
57'43"
5'46/km232ᵉ scratch
Chrono net 57'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2015
La Course de la Sainte Barbe - 10 km
Route6 déc.· Henin Beaumont· 10 km
50'23"
5'02/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 154
Top 45 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 40
Top 63 %
Genre · H
70ᵉ / 120
Top 58 %
Chrono net 50'23"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route8 nov.· Lesquin· 10 km
47'54"
4'47/km437ᵉ scratch
Scratch
437ᵉ / 1110
Top 39 %
Catégorie · SEM
182ᵉ / 322
Top 57 %
Genre · H
406ᵉ / 823
Top 49 %
Chrono net 47'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Courir A Montigny En Gohelle - 10km
Route15 mars· Montigny En Gohelle· 10 km
49'21"
4'56/km121ᵉ scratch
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route1 mars· Fleurbaix· 10 km
51'53"
5'11/km916ᵉ scratch
Scratch
916ᵉ / 1469
Top 62 %
Catégorie · SEM
393ᵉ / 483
Top 81 %
Genre · H
813ᵉ / 1100
Top 74 %
Chrono net 51'53"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2014
La Course de la Sainte Barbe - 10.3 km
Route9 déc.· Henin Beaumont· 10,3 km
1h18'31"
7'37/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 180
Top 99 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 56
Top 100 %
Genre · H
134ᵉ / 135
Top 99 %
Chrono net 1h18'31"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Les Foulees Lesquinoises - 10km
Route2 nov.· Lesquin· 10 km
48'37"
4'52/km325ᵉ scratch
10 Km D'arras - 10 Km Route
Route31 août· Arras· 10 km
50'26"
5'03/km606ᵉ scratch
Foulees Humanitaires De Pevele - 10km
Route27 avr.· Mons En Pevele· 10 km
51'01"
5'06/km93ᵉ scratch
Course Sur Route - 10km
Route16 mars· Montigny-En-Gohelle· 10 km
50'47"
5'05/km158ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route22 février 2026· Aigrefeuille D'aunis· 10 kmné en 1985M1M298ᵉ
39'22"
2016
Marathon Poitiers Futuroscope - 1/2 Marathon
Route28 mai 2016· Poitiers· 21,1 kmné en 1985SEM1412ᵉ
2h06'37"
2015
Marathon Poitiers Futuroscope - Marathon
Route30 mai 2015· Poitiers· 42,2 kmné en 1985SEM269ᵉ
3h50'21"
2013
Marathon Poitiers Futuroscope - 21KM
Route26 mai 2013· Poitiers· 21 kmné en 1985SEM209ᵉ
1h39'13"
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