RenéRAIS-ASSA

né(e) en 1955
Homonyme ?
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Chiffres clés
6 courses
2009 à 2015
4h40'20"
RP Marathon
1h46'36"
RP Semi
Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'36"
↘ −13'49" depuis 2009
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon · 14 octobre 2012 · couru 4 fois
1h462h002009201020112012
Marathon
4h40'20"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 5 mai 2013 · couru 2 fois
4h404h47201320142015
2015
Championnats De France De Marathon - Marathon Vert Rennes - Marathon SE
Route25 oct.· Rennes· 42.195 km
4h47'42"
6'49/km1 872ᵉ scratch
2013
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route5 mai· Cancale· 42.195 km
4h40'20"RP
6'39/km2 452ᵉ scratch
Scratch
2452ᵉ / 2777
Top 88 %
Catégorie · V2M
436ᵉ / 499
Top 87 %
Genre · H
2147ᵉ / 2385
Top 90 %
Chrono net 4h40'20"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2012
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
1h46'36"RP
5'03/km1 854ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route9 oct.· Rennes· 21.1 km
1h58'43"
5'38/km2 491ᵉ scratch
2010
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route10 oct.· Rennes· 21.1 km
1h58'27"
5'37/km2 441ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Rennes· 21.1 km
2h00'25"
5'42/km2 779ᵉ scratch