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MehdiRAIS

né en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'25"
Les Courses Du Luxembourg - 10 Km Route · 29 septembre 2019 · couru 3 fois
47'2553'472019202020212022202320242025
Semi
2h01'38"
Foulée impériale de Fontainebleau - Semi-marathon · date à préciser · 2022 · couru 2 fois
2h012h10202220232024
Marathon
4h13'10"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 2 fois
4h134h492013
2025
L'avonnaise - 10 Km Route
Route16 mars· Avon· 10 km
53'09"
5'19/km221ᵉ scratch
Chrono net 53'09"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2024
L'avonnaise - 10 Km Route
Route17 mars· Avon· 10 km
53'47"
5'23/km191ᵉ scratch
Chrono net 53'47"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Les Courses Du Luxembourg - 10 Km Route
Route29 sept.· Paris (75)· 10 km
47'25"RP
4'45/km171ᵉ scratch
Catégorie · SEM
87ᵉ / 218
Top 40 %
Chrono net 47'25"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h