AurelienRAIS

né en 1993
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Courses par saison
1
2019
2020
1
2021
4
2022
8
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
16'48"
38èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km Route · 26 février 2023 · couru 4 fois
16'4817'1820222023
10 km
34'21"
↘ −1'22" depuis 2021
10 km du XIVe · 22 janvier 2023 · couru 8 fois
34'2137'192021202220232024
Semi
1h15'21"
Semi-Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon · 19 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h40'44"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Semi-Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon
Route19 mars· Salouel· 21.0975 km
1h15'21"RP
3'34/km5ᵉ scratch
Chrono net 1h15'21"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h

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Les Foulees De La Rue - 10 km Foulees de la Rue
Route4 juin 2022· Beauvaisné en 1993SEM12ᵉ
34'11"
23 èMe Foulees Des Rencontres Brayonnes - 6.56 Km
Route28 mars 2015· La Lande En Sonné en 1993ESM5ᵉ
28'14"
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