AbdulhakimRAIS

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Courses par saison
2
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'50"
10 km de Dubai · 12 février 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h00'06"
Semi de Rakhalfmarathon · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
2h002h0620252026
Marathon
5h07'47"
↘ −10'46" depuis 2023
Marathon de Dubai · date à préciser · 2024 · couru 3 fois
5h075h182023202420252026
2026
Marathon de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 42.195 km
5h18'33"
7'33/km1 788ᵉ scratch
Chrono net 5h18'33"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2024
Marathon de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 42.195 km
5h07'47"RP
7'18/km970ᵉ scratch
Chrono net 5h07'47"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2023
Marathon de Dubai
Route12 févr.· Dubai· 42.195 km
5h18'33"
7'33/km1 788ᵉ scratch
Chrono net 5h18'33"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h