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SandrineRAINA

né(e) en 1972
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Courses par saison

2
2004
2005
3
2006
2
2007
2
2008
4
2009
4
2010
16
2011
18
2012
19
2013
11
2014
11
2015
201511 courses11 route

Records & progression

5 km
21'58"
↘ −55'47" depuis 2012
La Cabro D'or - 5 kms · 19 octobre 2014 · couru 8 fois
21'581h172012201320142015
10 km
43'25"
↘ −3'39" depuis 2004
10 Km Francois Blanc - 10 km · 26 février 2012 · couru 28 fois
43'251h02200420062008201020122014
Semi
1h40'25"
Semi Marathon De Cannes - 1/2 Marathon · 15 février 2009 · couru 9 fois
1h401h5720082009201020112012201320142015
Marathon
3h49'24"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Montée De Sainte Anne - 6.2 kms
Route6 déc.· Lambesc· 6,2 km
27'10"
4'23/km72ᵉ scratch
Le Tour pédestre de Puyloubier
Route6 sept.· Puyloubier· 12,3 km
1h01'18"
4'59/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 190
Top 45 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · F
9ᵉ / 44
Top 20 %
Chrono net 1h01'18"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Les7kmduset - 7 kms
Route5 juil.· Aix En Provence· 7 km
36'10"
5'10/km41ᵉ scratch
Sainte Propice Run - 16 kms 780
Route7 juin· Velaux· 16 km
1h36'56"
6'04/km108ᵉ scratch
La Roquefavour - 12.5 km
Route24 mai· Ventabren· 12,5 km
1h01'39"
4'56/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 370
Top 32 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 20
Top 10 %
Genre · F
6ᵉ / 88
Top 7 %
Chrono net 1h01'39"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Aix En Foulées 2015 - 7 km au féminin F
Route12 avr.· Aix-En-Provence· 7 km
32'11"
4'36/km19ᵉ scratch
La Course Nature du Château Val Joanis - 15 km
Route29 mars· Pertuis· 15 km
1h18'22"
5'13/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 320
Top 23 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 38
Top 13 %
Genre · F
7ᵉ / 109
Top 6 %
Chrono net 1h18'22"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h40'10"
5'01/km2 729ᵉ scratch
Scratch
2729ᵉ / 14424
Top 19 %
Catégorie · VEF
61ᵉ / 1967
Top 3 %
Genre · F
151ᵉ / 3596
Top 4 %
Chrono net 1h40'10"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Le Tour pédestre de Puyloubier
Route7 sept.· Puyloubier· 13 km
1h00'00"
4'37/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 224
Top 35 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 20
Top 15 %
Genre · F
5ᵉ / 43
Top 12 %
Chrono net 1h00'00"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
La Ronde Des Matous 17 Eme Ed. - 7 kms
Route5 juil.· Lambesc· 7 km
32'23"
4'38/km48ᵉ scratch
Les 7 Km Du Set 1Ere Ed. - 7 kms
Route21 juin· Aix En Provence· 7 km
33'16"
4'45/km30ᵉ scratch
Sainte Propice Run - 16 km
Route1 juin· Velaux· 16 km
1h24'07"
5'15/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 223
Top 31 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
5ᵉ / 40
Top 13 %
Chrono net 1h24'07"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Ronde De La Touloubre 16Eme Ed. - 12km
Route11 mai· Grans· 12 km
56'09"
4'41/km136ᵉ scratch
10km Aix-En-Foulées - 7 kms féminin F
Route13 avr.· Aix-En-Provence· 7 km
31'10"
4'27/km12ᵉ scratch
Course Feminine De Printemps & Open Pour Tous. - 11.2km
Route16 mars· Pennes Mirabeau· 11,2 km
56'21"
5'02/km37ᵉ scratch
2013
La Course du Bailli de Suffren - 12 km
Route17 nov.· St Cannat· 12 km
55'40"
4'38/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 405
Top 29 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 46
Top 9 %
Genre · F
6ᵉ / 100
Top 6 %
Chrono net 55'40"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
La Course Des Iles 9Eme Ed. - 14.5km
Route11 nov.· Marseille Iles Du Frioul· 14,5 km
1h10'28"
4'52/km31ᵉ scratch
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h40'25"
5'01/km2 311ᵉ scratch
Le Tour pédestre de Puyloubier
Route1 sept.· Puyloubier· 12,3 km
58'27"
4'45/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 262
Top 34 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 21
Top 19 %
Genre · F
9ᵉ / 53
Top 17 %
Chrono net 58'27"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Martigues-Carro
Route27 juil.· Martigues· 16,4 km
1h23'00"
5'04/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 698
Top 41 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 58
Top 21 %
Genre · F
26ᵉ / 139
Top 19 %
Chrono net 1h23'00"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Bandol Classic
Route15 juin· Bandol· 12,5 km
1h05'38"
5'16/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 1117
Top 22 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 168
Top 7 %
Genre · F
20ᵉ / 390
Top 5 %
Chrono net 1h05'38"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Aix en Foulées - 7 km Féminin
Route12 mai· Aix En Provence· 7 km
31'39"
4'31/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 423
Top 3 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 124
Top 3 %
Genre · F
14ᵉ / 421
Top 3 %
Chrono net 31'39"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Souvenir Jean Moulin 20Eme Ed. - 15 km
Route17 mars· Salon Bastide Haute· 15 km
1h16'25"
5'06/km67ᵉ scratch
2012
La Corrida du Vieux-Port
Route26 déc.· Marseille 01· 5,7 km
23'42"
4'09/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 540
Top 30 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 59
Top 12 %
Genre · F
14ᵉ / 177
Top 8 %
Chrono net 23'42"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h41'21"
5'04/km3 139ᵉ scratch
Scratch
3139ᵉ / 12510
Top 25 %
Catégorie · V1F
68ᵉ / 1113
Top 6 %
Genre · F
186ᵉ / 2871
Top 6 %
Chrono net 1h41'21"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Du Château Au Mont Tresor 23èMe Ed. - 14.1 kms- Den /210
Route14 oct.· Charleval· 14 km
1h03'21"
4'32/km87ᵉ scratch
Le Maou Traou - 8km
Route30 sept.· Merindol· 8 km
42'45"
5'21/km13ᵉ scratch
Martigues-Carro
Route28 juil.· Martigues· 16,4 km
1h19'58"
4'53/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 780
Top 25 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 55
Top 7 %
Genre · F
12ᵉ / 152
Top 8 %
Chrono net 1h19'58"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Ronde des Matous - 6 km
Route7 juil.· Lambesc· 7 km
32'02"
4'35/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 160
Top 36 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 21
Top 24 %
Genre · F
6ᵉ / 59
Top 10 %
Chrono net 32'02"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Cap Nature 3èMe éDition - 6 kms
Route20 mai· Cabries· 6 km
26'51"
4'29/km31ᵉ scratch
12 km de la Cadenière
Route29 avr.· Lancon Provence· 12 km
1h00'37"
5'03/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 197
Top 26 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 23
Top 9 %
Genre · F
3ᵉ / 54
Top 6 %
Chrono net 1h00'37"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2011
Montee De Ste Anne 23èMe Ed. - 15.4 kms
Route4 déc.· Lambesc· 15,4 km
1h16'38"
4'59/km181ᵉ scratch
La Course Des Iles 7èMe Ed. - 14.9km
Route11 nov.· Marseille· 14,9 km
1h08'38"
4'36/km79ᵉ scratch
La Traversée des Alpilles - 14 km
Route1 nov.· St Remy De Pce· 14 km
1h07'49"
4'51/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 405
Top 32 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 21
Top 24 %
Genre · F
10ᵉ / 95
Top 11 %
Chrono net 1h07'49"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Sur les Traces de Pagnol - 16.3 km
Route11 sept.· Aubagne· 16,3 km
1h19'36"
4'53/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 397
Top 27 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 26
Top 8 %
Genre · F
4ᵉ / 82
Top 5 %
Chrono net 1h19'36"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Le Tour pédestre de Puyloubier
Route4 sept.· Puyloubier· 13 km
57'45"
4'27/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 297
Top 36 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 22
Top 27 %
Genre · F
9ᵉ / 77
Top 12 %
Chrono net 57'45"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
La Foulée des Gardis
Route15 août· Cadenet· 13 km
1h06'59"
5'09/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 220
Top 37 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · F
7ᵉ / 43
Top 16 %
Chrono net 1h06'59"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Course De La Saint Antoine 14èMe Ed. - 11 kms
Route12 juin· Meyreuil· 11 km
53'01"
4'49/km90ᵉ scratch
Course Cap Nature 2èMe Ed. - 11 kms
Route22 mai· Cabries· 11 km
52'40"
4'47/km104ᵉ scratch
La Foulée de Saint Claude
Route1 mai· Meyrargues· 11,3 km
55'22"
4'55/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 215
Top 41 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · F
11ᵉ / 55
Top 20 %
Chrono net 55'22"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Les 12 Km De La Cadeniere - 12 kms 510
Route24 avr.· Lancon De· 12 km
1h00'06"
5'01/km33ᵉ scratch
Les Chemins De Ste Rosalie 8èMe éD. - 16.5km
Route10 avr.· La Fare· 16,5 km
1h26'17"
5'14/km56ᵉ scratch
2010
Eco Trans Bleue - ECO TRANS BLEUE
Route19 sept.· Le Pradet
1h15'01"
-81ᵉ scratch
Martigues - Carro 26èMe Ed. - 16,37 Km Route
Route31 juil.· Martigues· 16,4 km
1h19'17"
4'51/km273ᵉ scratch
La Sanaryenne - LA SANARYENNE
Route18 avr.· Sanary
27'38"
-7ᵉ scratch
2009
Martigues - Carro - 16.370km- route
Route25 juil.· Martigues· 16,4 km
1h20'36"
4'55/km334ᵉ scratch