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SandrineRAINA

né(e) en 1972
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Courses par saison

2
2004
2005
3
2006
2
2007
2
2008
4
2009
4
2010
16
2011
18
2012
19
2013
11
2014
11
2015
201511 courses11 route

Records & progression

5 km
21'58"
↘ −55'47" depuis 2012
La Cabro D'or - 5 kms · 19 octobre 2014 · couru 8 fois
21'581h172012201320142015
10 km
43'25"
↘ −3'39" depuis 2004
10 Km Francois Blanc - 10 km · 26 février 2012 · couru 28 fois
43'251h02200420062008201020122014
Semi
1h40'25"
Semi Marathon De Cannes - 1/2 Marathon · 15 février 2009 · couru 9 fois
1h401h5720082009201020112012201320142015
Marathon
3h49'24"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
La Boucle Bel Air - 5 km
Route3 mai· Bouc Bel Air· 5 km
24'31"
4'54/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 217
Top 24 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 29
Top 10 %
Genre · F
5ᵉ / 103
Top 5 %
Chrono net 24'31"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Courir pour l'Espoir - 5 km
Route15 févr.· Vitrolles· 5 km
24'01"
4'48/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 132
Top 25 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 21
Top 10 %
Genre · F
4ᵉ / 68
Top 6 %
Chrono net 24'01"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2014
La Cabro D'or - 5 kms
Route19 oct.· Cabries· 5 km
21'58"RP
4'24/km73ᵉ scratch
2013
La Cabro d'Or - 5 km
Route20 oct.· Cabries· 5 km
22'24"
4'29/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 277
Top 23 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 36
Top 8 %
Genre · F
4ᵉ / 136
Top 3 %
Chrono net 22'24"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
La Foulée Ressource - 5 kms
Route12 oct.· Aix En Provence· 5 km
23'16"
4'39/km19ᵉ scratch
La Marseillaise des Femmes
Route16 juin· Marseille 01· 5,4 km
24'29"
4'32/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 1746
Top 2 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 476
Top 3 %
Genre · F
33ᵉ / 1746
Top 2 %
Chrono net 24'29"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
La Boucle Bel Air - 5 km
Route9 mai· Bouc Bel Air· 5 km
24'06"
4'49/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 116
Top 37 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 18
Top 17 %
Genre · F
5ᵉ / 52
Top 10 %
Chrono net 24'06"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Montee De Ste Anne 24èMe Ed. - 15 5 KMS
Route2 déc.· Lambesc· 5 km
1h17'45"
15'33/km209ᵉ scratch