AlainRAHOUT

né(e) en 1970
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'38"
Equipe 2014 · 15 juin 2014 · couru 2 fois
2014
Semi
2h03'26"
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul · 15 septembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h00'51"
↘ −28'16" depuis 2014
Schneider Electric Marathon de Paris 2015 · 12 avril 2015 · couru 2 fois
20142015
2019
Foulées De Bondues - 15km
Route19 mai· Bondues· 15 km
1h22'55"
5'32/km231ᵉ scratch
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
4h00'51"
5'42/km17 175ᵉ scratch
Scratch
17175ᵉ / 40145
Top 43 %
Catégorie · V1M
5767ᵉ / 10890
Top 53 %
Genre · H
15243ᵉ / 30598
Top 50 %
Chrono net 4h00'51"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 kmRP
49'38"
4'58/km4 042ᵉ scratch
Scratch
4042ᵉ / 16185
Top 25 %
Catégorie · V1H
1019ᵉ / 2153
Top 47 %
Genre · H
5446ᵉ / 11176
Top 49 %
Chrono net 49'38"Brut 58'56"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulees De Bondues - 10km
Route1 juin· Bondues· 10 km
50'07"
5'01/km434ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h29'07"
6'23/km25 861ᵉ scratch
Scratch
25861ᵉ / 38616
Top 67 %
Catégorie · V1M
8042ᵉ / 10763
Top 75 %
Genre · H
22095ᵉ / 30719
Top 72 %
Chrono net 4h29'07"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2013
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route15 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 kmRP
2h03'26"
5'51/km956ᵉ scratch
Scratch
956ᵉ / 1143
Top 84 %
Catégorie · V1M
352ᵉ / 399
Top 88 %
Genre · H
832ᵉ / 953
Top 87 %
Chrono net 2h03'26"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h