AnkeRAHMACHER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h09'35"
↘ −1'24" depuis 2015
10 km Night Run · date à préciser · 2025 · couru 6 fois
201520172019202120232025
Semi
2h28'58"
Halbmarathon · date à préciser · 2021 · couru 7 fois
202120222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Halbmarathon
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h50'22"
8'05/km1 477ᵉ scratch
Chrono net 2h50'22"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h50'22"
8'05/km343ᵉ scratch
Chrono net 2h50'22"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2025
10 km Night Run
Routedate à préciser· D Night Run· 10 kmRP
1h09'35"
6'58/km169ᵉ scratch
Chrono net 1h09'35"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h34'04"
7'18/km768ᵉ scratch
Chrono net 2h34'04"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h34'04"
7'18/km165ᵉ scratch
Chrono net 2h34'04"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2023
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h40'55"
7'38/km551ᵉ scratch
Chrono net 2h40'55"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h40'55"
7'38/km114ᵉ scratch
Chrono net 2h40'55"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2022
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 km
1h09'42"
6'58/km154ᵉ scratch
Chrono net 1h09'42"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 kmRP
2h28'58"
7'04/km130ᵉ scratch
Chrono net 2h28'58"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2019
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
1h16'19"
7'38/km462ᵉ scratch
Chrono net 1h16'19"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2018
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
1h19'18"
7'56/km436ᵉ scratch
Chrono net 1h19'18"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2016
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 km
1h12'14"
7'13/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h12'14"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2015
10km - Lauf
Route17 mai· Gelsenkirchen· 10 km
1h10'59"
7'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h10'59"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h