TanjaRAHDERS

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Records & progression

5 km
37'55"
↘ −1'17" depuis 2018
5 km Müller & Egerer Lauf · 12 octobre 2025 · couru 3 fois
20182019202020212022202320242025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
5 km Müller & Egerer Lauf
Route12 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
37'55"
7'35/km305ᵉ scratch
Chrono net 37'55"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2024
5 km Müller & Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 km
39'00"
7'48/km297ᵉ scratch
Chrono net 39'00"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
2018
5 km Müller + Egerer Lauf
Route21 oct.· Oldenburg· 5 km
39'12"
7'50/km311ᵉ scratch
Chrono net 39'12"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h