SilvioRAHAUSE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h07'13"
↘ −1h12'50" depuis 2016
Marathon de Dresden · 21 octobre 2018 · couru 5 fois
2016201720182019
2019
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
3h18'59"
4'43/km258ᵉ scratch
Chrono net 3h18'59"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2018
Marathon de Dresden
Route21 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
3h07'13"
4'26/km77ᵉ scratch
Chrono net 3h07'13"Brut 3h07'51"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
3h44'25"
5'19/km560ᵉ scratch
Chrono net 3h44'25"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
3h45'10"
5'20/km112ᵉ scratch
Chrono net 3h45'10"Brut 3h45'32"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
4h20'03"
6'10/km272ᵉ scratch
Chrono net 4h20'03"Brut 4h20'26"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h