SandrineRAGOT

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Chiffres clés
49 courses
2011 à 2026
25 km
plus long trail · 600 D+
5h55'53"
RP Marathon
2h29'32"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
3
2012
4
2013
2
2014
2
2015
2
2016
3
2017
6
2018
3
2019
2
2020
2
2021
3
2022
5
2023
6
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Traversée des Dentelles de Montmirail | La Gambade
Trail6 juin· 11 km· 420 D+Cote 33
1h37'24"
8'51/km360ᵉ scratch
2025
Trail Estival du Sancy Mont Dore | Le Chemin des Crêtes
Trail27 sept.· MONT DORE· 18 km· 1 050 D+Cote 34
3h20'08"
11'07/km626ᵉ scratch
Trail des Pierres Dorées | Le Télégraphe
Trail29 juin· Anse· 15 km· 490 D+Cote 32
2h18'18"
9'13/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 324
Top 85 %
Catégorie · M4F+M5F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
108ᵉ / 141
Top 77 %
Chrono net 2h18'18"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
Trail des Avens
Trail10 mai· Chem. des Sports· 16 km· 510 D+Cote 34
2h21'27"
8'50/km365ᵉ scratch
Urban Trail De Villeneuve Lez Avignon - Run 9 km
Route25 janv.· Villeneuve Les Avignon· 9 km
1h13'51"
8'12/km1 031ᵉ scratch
2024
La Veni Vici | La Veni Vici - 14 KM
Trail9 nov.· 13 km· 330 D+Cote 35
1h48'15"
8'20/km1 486ᵉ scratch
Top Optical Center Porquerolles Trail | TOP Prixtel Porquerolles Trail
Trail5 oct.· 25 km· 600 D+Cote 33
3h32'51"
8'31/km277ᵉ scratch
Trail Estival du Sancy Mont Dore | La Dorée Trail
Trail21 sept.· 10 km· 480 D+Cote 37
1h29'31"
8'57/km208ᵉ scratch
Trail en Aubrac | Trail des Capucins
Trail16 juin· Nasbinals· 17 km· 450 D+Cote 36
2h10'07"
7'39/km298ᵉ scratch
Traversée des Dentelles de Montmirail | La Gambade
Trail1 juin· 11 km· 400 D+Cote 35
1h24'30"
7'41/km319ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 kmRP
2h29'32"
7'05/km44 398ᵉ scratch
Scratch
44398ᵉ / 47902
Top 93 %
Catégorie · M4F
510ᵉ / 642
Top 79 %
Genre · F
17113ᵉ / 19415
Top 88 %
Chrono net 2h29'32"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Allure par km
51015moy. 7'056'33021 km
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h49'59"
8'30/km18 843ᵉ scratch
Scratch
18843ᵉ / 19200
Top 98 %
Catégorie · M4F
355ᵉ / 371
Top 96 %
Genre · F
5989ᵉ / 6170
Top 97 %
Chrono net 2h49'59"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
TOP Prixtel Porquerolles Trail
Trail7 oct.· 25 km· 650 D+Cote 36
3h36'13"
8'39/km251ᵉ scratch
Trail Estival du Sancy Mont Dore | Le Chemin des Crêtes
Trail23 sept.· MONT-DORE· 18.3 km· 1 050 D+Cote 36
3h11'10"
10'27/km550ᵉ scratch
Lozère Trail | Salta Bartas
Trail27 mai· 12 km· 610 D+Cote 31
2h11'32"
10'58/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 209
Top 88 %
Catégorie · M4F
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · F
60ᵉ / 79
Top 76 %
Chrono net 2h11'32"Allure 10'58/kmVitesse 5,5 km/h
La Route du Louvre - 15 km Trail
Trail13 mai· Lens· 15 km
1h57'02"
7'48/km554ᵉ scratch
Scratch
554ᵉ / 583
Top 95 %
Catégorie · M4F
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · F
149ᵉ / 166
Top 90 %
Chrono net 1h57'02"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
2022
Trail Estival du Sancy Mont Dore | La Dorée Trail
Trail24 sept.· 10 km· 480 D+Cote 38
1h28'39"
8'52/km202ᵉ scratch
UTPMA - Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac | Trail d'Aurillac (Solo)
Trail18 juin· 23.47 km· 686 D+Cote 38
3h21'41"
8'36/km263ᵉ scratch
Eynavay'trail | Ti'trail
Trail20 févr.· 9 km· 200 D+Cote 39
59'50"
6'39/km71ᵉ scratch
2021
Veni Vici - 12 km
Trail13 nov.· Remoulins· 12 km· 360 D+Cote 43
1h42'03"
8'30/km282ᵉ scratch
Scratch
282ᵉ / 977
Top 29 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 110
Top 11 %
Genre · F
54ᵉ / 460
Top 12 %
Chrono net 1h42'03"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
Traversée des Dentelles de Montmirail | La Gambade
Trail26 juin· Gigondas· 11 km· 420 D+Cote 39
1h21'36"
7'25/km200ᵉ scratch
2020
Trail de Mirmande | Montagne
Trail3 oct.· 11 km· 840 D+Cote 38
2h00'22"
10'57/km75ᵉ scratch
Trail du Sancy - La Dorée
Trail26 sept.· Le Mont Dore· 12.4 km· 550 D+Cote 39
1h40'00"
8'04/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 339
Top 43 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
35ᵉ / 168
Top 21 %
Chrono net 1h40'00"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2019
Trails du Sancy | La Dorée Trail
Trail21 sept.· Le Mont Dore· 12 km· 615 D+Cote 37
1h42'21"
8'32/km180ᵉ scratch
Trail en Aubrac | Trail des Capucins
Trail23 juin· 17 km· 445 D+Cote 42
1h57'49"
6'56/km306ᵉ scratch
L'Eynavay'Trail - 19 km
Trail14 avr.· Rochefort Du Gard· 19 km· 540 D+Cote 39
2h19'06"
7'19/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 248
Top 80 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · F
24ᵉ / 47
Top 51 %
Chrono net 2h19'06"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2018
L'Hivernale des Templiers - 11.8 km
Trail2 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 11.8 km· 420 D+Cote 40
1h50'37"
9'22/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 487
Top 47 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 41
Top 22 %
Genre · F
68ᵉ / 252
Top 27 %
Chrono net 1h50'37"Allure 9'22/kmVitesse 6,4 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h02'13"
6'07/km12 008ᵉ scratch
Scratch
12008ᵉ / 18783
Top 64 %
Catégorie · F
2609ᵉ / 6008
Top 43 %
Genre · F
2609ᵉ / 6008
Top 43 %
Chrono net 2h02'13"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Trail du Pont du Gard - 10 km
Trail7 oct.· Remoulins· 10 km· 240 D+Cote 40
1h10'49"
7'05/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 315
Top 60 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · F
47ᵉ / 124
Top 38 %
Chrono net 1h10'49"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
10 km de La Cité des Papes
Route23 sept.· Avignon· 10 km
58'16"
5'50/km384ᵉ scratch
Scratch
384ᵉ / 542
Top 71 %
Catégorie · V2F
14ᵉ / 27
Top 52 %
Genre · F
87ᵉ / 190
Top 46 %
Chrono net 58'16"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Trail en Aubrac | Trail des Capucins
Trail24 juin· 17 km· 330 D+Cote 43
1h58'12"
6'57/km257ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 kmRP
5h55'53"
8'26/km40 706ᵉ scratch
Scratch
40706ᵉ / 42091
Top 97 %
Catégorie · F
9506ᵉ / 10137
Top 94 %
Genre · F
9506ᵉ / 10137
Top 94 %
Chrono net 5h55'53"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2017
Le Coup De Pied De La Mule - 10.300 kms
Route17 déc.· Châteauneuf-Du-Pape
1h11'44"
-1 147ᵉ scratch
Trail de Lirac - 12 km
Trail15 oct.· Lirac· 12 km· 170 D+Cote 39
1h14'27"
6'12/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 198
Top 66 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
34ᵉ / 75
Top 45 %
Chrono net 1h14'27"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
10 km de La Cité des Papes
Route24 sept.· Avignon· 10 km
57'33"
5'45/km501ᵉ scratch
Scratch
501ᵉ / 738
Top 68 %
Catégorie · V2F
15ᵉ / 29
Top 52 %
Genre · F
115ᵉ / 268
Top 43 %
Chrono net 57'33"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2016
10 km de La Cité des Papes
Route25 sept.· Avignon· 10 km
57'34"
5'45/km508ᵉ scratch
Scratch
508ᵉ / 793
Top 64 %
Catégorie · V2F
11ᵉ / 23
Top 48 %
Genre · F
112ᵉ / 275
Top 41 %
Chrono net 57'34"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées de Villeneuve les Avignon - 10 km
Route12 mars· Villeneuve Les Avignon· 10 km
58'22"
5'50/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 287
Top 70 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 18
Top 39 %
Genre · F
44ᵉ / 102
Top 43 %
Chrono net 58'22"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille 01· 20 km
2h03'54"
6'12/km10 619ᵉ scratch
Scratch
10619ᵉ / 14499
Top 73 %
Catégorie · V2F
278ᵉ / 591
Top 47 %
Genre · F
2124ᵉ / 3844
Top 55 %
Chrono net 2h03'54"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Les Foulees De Villeneuve 5 Et 10 Km - 10 kms non officiel
Route7 mars· Villeneuve Les Avignon· 10 km
54'16"
5'26/km222ᵉ scratch
2014
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms non officiel
Route21 déc.· Chateauneuf Du Pape
58'13"
-629ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h58'30"
5'56/km8 112ᵉ scratch
Scratch
8112ᵉ / 14424
Top 56 %
Catégorie · VEF
552ᵉ / 1967
Top 28 %
Genre · F
1114ᵉ / 3596
Top 31 %
Chrono net 1h58'30"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2013
Le Coup De Pied De La Mule - 10 Kms non officiel
Route22 déc.· Chateauneuf Du Pape
53'27"
-460ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
2h02'45"
6'08/km8 365ᵉ scratch
Scratch
8365ᵉ / 14486
Top 58 %
Catégorie · V1F
412ᵉ / 1249
Top 33 %
Genre · F
1115ᵉ / 3498
Top 32 %
Chrono net 2h02'45"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
10 Km De La Cite Des Papes - 10 Km Route
Route8 sept.· Avignon· 10 km
55'18"
5'32/km408ᵉ scratch
Les Foulées de Villeneuve les Avignon - 10 km
Route9 mars· Villeneuve Les Avignon· 10 km
58'24"
5'50/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 337
Top 73 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 30
Top 47 %
Genre · F
51ᵉ / 108
Top 47 %
Chrono net 58'24"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2012
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms route et sentiers
Route16 déc.· Chateauneuf Du Pape
56'55"
-648ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h59'56"
6'00/km7 634ᵉ scratch
Scratch
7634ᵉ / 12510
Top 61 %
Catégorie · V1F
402ᵉ / 1113
Top 36 %
Genre · F
988ᵉ / 2871
Top 34 %
Chrono net 1h59'56"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
10 km de La Cité des Papes
Route9 sept.· Avignon· 10 kmRP
52'37"
5'16/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 519
Top 71 %
Catégorie · V1F
16ᵉ / 46
Top 35 %
Genre · F
42ᵉ / 109
Top 39 %
Chrono net 52'37"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2011
Le Coup de Pied de la Mule
Route18 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
53'37"
5'22/km581ᵉ scratch
Scratch
581ᵉ / 1030
Top 56 %
Catégorie · V1F
45ᵉ / 148
Top 30 %
Genre · F
112ᵉ / 363
Top 31 %
Chrono net 53'37"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h

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3h49'40"
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1h15'53"
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36'46"
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46'53"
10km De La Coccinelle - 10 Km Route
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54'28"
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Route7 novembre 2010· Courson-Monteloupnée en 1970V1F241ᵉ
1h11'42"
La Vo2 Trail - VO2 trail
Trail23 octobre 2010· Millaunée en 1968V1F711ᵉ
3h33'41"
Marathon De Marseille - Marathon
Route18 avril 2010· Marseillenée en 1968V1F2004ᵉ
5h32'42"
16 èMe Ronde De L'automne - RONDE DE L'AUTOMNE
Route14 octobre 2007· Les Mureauxnée en 1968V1F129ᵉ
1h03'39"
10 Km Des Mureaux - 10 Km Route
Route15 octobre 2006· Les Mureauxnée en 1968SEF164ᵉ
1h02'29"
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