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SylvieRAGOT

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Courses par saison

3
2004
1
2005
1
2006
1
2007
2
2008
2
2009
1
2010
1
2011
5
2012
2
2013
1
2014
2
2015
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km
33'19"
La Ronde Des Coteaux Glainois - 5 KMS · 21 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'12"
↘ −3'54" depuis 2004
10 Km De Lempdes - 10 Km Route · 28 septembre 2008 · couru 10 fois
51'121h02200420062008201020122014
Semi
2h02'21"
11ème Foulées Cosnoise - 21Km - 1/2 Marathon · 13 mars 2004 · couru 4 fois
2h022h2120042006200820102012
Marathon
4h18'58"
↘ −9'43" depuis 2011
Marathon d'Annecy · 15 avril 2012 · couru 3 fois
4h184h562011201220132014201520162017
2015
Les Foulées Brivadoises - 9 km
Route19 avr.· Brioude· 9 km
58'53"
6'33/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 100
Top 84 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 17
Top 82 %
Genre · F
32ᵉ / 42
Top 76 %
Chrono net 58'53"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2014
15eme Foulees De Haute Lozere Et Randonnee Pedestre - 12 km
Route24 mai· Saint-Chely· 12 km
1h30'38"
7'33/km228ᵉ scratch
2013
Les Foulees Brivadoises - Résultats Course 15 Km
Route21 avr.· Brioude· 15 km
1h33'17"
6'13/km120ᵉ scratch
2012
13eme Foulees De Haute Lozere - 11,8km
Route26 mai· Saint-Chely· 11,8 km
1h16'59"
6'31/km155ᵉ scratch
2008
Corrida Du Noel De Champeyroux - Résultats Course open
Route20 déc.· Champeyroux
33'56"
-153ᵉ scratch