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LaurentRAGEL

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Courses par saison

1
2007
2008
1
2009
2010
2011
2
2012
1
2013
3
2014
2015
1
2016
5
2017
3
2018
7
2019
2
2020
1
2021
3
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'18"
↘ −2'44" depuis 2007
Foulée Meudonnaise - 10 KM · 14 avril 2019 · couru 19 fois
43'1856'51200720092011201320152017201920212023
Semi
1h37'22"
↘ −13'14" depuis 2017
Semi-Marathon du Val-de-Marne · 24 mars 2019 · couru 5 fois
1h371h552017201820192020202120222023
Marathon
3h57'26"
↘ −1h13'59" depuis 2009
Marathon de Sénart · 1 mai 2017 · couru 6 fois
3h575h112009201120132015201720192021
2023
23 km nature
Route1 mai· Lieusaint· 21,1 km
1h45'30"
5'00/km297ᵉ scratch
2020
1er Challenge Sur Route De France - 1/2 Marathon
Route5 janv.· Cernay La Ville· 21,1 km
1h48'17"
5'08/km210ᵉ scratch
Chrono net 1h48'17"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Semi-Marathon du Val-de-Marne
Route24 mars· Nogent Sur Marne· 21,1 km
1h37'22"RP
4'37/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 549
Top 40 %
Catégorie · V2M
36ᵉ / 94
Top 38 %
Genre · H
200ᵉ / 418
Top 48 %
Chrono net 1h37'22"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21,1 km
1h55'10"
5'28/km13 894ᵉ scratch
Scratch
13894ᵉ / 33868
Top 41 %
Catégorie · M3M
739ᵉ / 1737
Top 43 %
Genre · H
11819ᵉ / 22062
Top 54 %
Chrono net 1h55'10"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2017
Foulees De Savigny 2017 - 1/2 Marathon
Route5 mars· Savigny Sur Orge· 21,1 km
1h50'36"
5'15/km317ᵉ scratch

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2015
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Rouen· 10 kmné en 1970V1M1167ᵉ
50'01"
2014
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route12 octobre 2014· Rouen· 10 kmné en 1970V1M681ᵉ
46'40"
2013
10 Km De Rouen - 10 Km Route
Route13 octobre 2013· Rouen· 10 kmné en 1970V1M600ᵉ
47'41"
10km Des Boucles De La Seine - 10 Km Route
Route10 mars 2013· St Pierre Les Elbeuf· 10 kmné en 1970V1M366ᵉ
50'56"
2004
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route10 octobre 2004· Rouen· 21,1 kmné en 1970SEM1058ᵉ
2h05'40"
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