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FredericRAGAUT

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Courses par saison

2
2008
3
2009
2
2010
4
2011
5
2012
1
2013
4
2014
6
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
3
2021
1
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'50"
Les 10 Km D'epernay Pays De Champagne - 10 Km Route · 29 avril 2022 · couru 2 fois
1h021h07202220232024
Semi
1h38'14"
↘ −13'03" depuis 2008
Running 21.100 KM · 11 octobre 2015 · couru 10 fois
1h382h052008201020122014201620182020
Marathon
3h44'46"
↘ −39'04" depuis 2009
Marathon De New York (Usa) - Marathon · 6 novembre 2011 · couru 9 fois
3h444h232009201120132015201720192021
2024
Les 10 Km D'epernay Pays De Champagne - 10 Km Route
Route25 avr.· Epernay· 10 km
1h07'29"
6'45/km1 355ᵉ scratch
Chrono net 1h07'29"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2022
Les 10 Km D'epernay Pays De Champagne - 10 Km Route
Route29 avr.· Epernay· 10 km
1h02'50"RP
6'17/km1 063ᵉ scratch