HeleneRAFINESQUE

née en 1958
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Chiffres clés
74 courses
2004 à 2026
1h53'48"
RP Semi
47'10"
RP 10 km
14 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2005
1
2006
2
2007
2008
1
2009
3
2010
5
2011
5
2012
9
2013
16
2014
10
2015
5
2016
2
2017
4
2018
4
2019
1
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Marathon Côte Indigo - 10 km
Route18 avr.· Fleury· 10 km
1h02'50"
6'17/km566ᵉ scratch
Scratch
566ᵉ / 944
Top 60 %
Catégorie · M6F
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · F
197ᵉ / 441
Top 45 %
Chrono net 1h02'50"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Ecorun Montferrier sur Lez
Route8 déc.· Montferrier Sur Lez· 6 km
36'59"
6'10/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 520
Top 77 %
Catégorie · M6F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
143ᵉ / 232
Top 62 %
Chrono net 36'59"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
13 km du Rhône
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 13.73 km
2h13'48"
9'45/km3 818ᵉ scratch
Scratch
3818ᵉ / 7251
Top 53 %
Catégorie · M6F
19ᵉ / 29
Top 66 %
Genre · F
1888ᵉ / 3690
Top 51 %
Chrono net 2h13'48"Allure 9'45/kmVitesse 6,2 km/h
2023
Ecorun Montferrier Sur Lez - Course Adultes
Route10 déc.· Montferrier Sur Lez
36'28"
-304ᵉ scratch
2022
Le Sentier des Bouzèdes
Trail7 août· 12 km· 980 D+Cote 27
2h50'09"
14'11/km130ᵉ scratch
2020
Les Foulées De L'alauzène - 8 KM
Route9 févr.· Brouzet Les Ales· 8 km
45'50"
5'44/km48ᵉ scratch
2019
12 Kms Ladrecht - 6 km
Route1 déc.· Ales· 6 km
29'40"
4'57/km45ᵉ scratch
Le Sentier des Bouzèdes
Trail4 août· 12 km· 980 D+Cote 36
2h09'20"
10'47/km135ᵉ scratch
Alès Trail | Festi Trail
Trail24 mars· Ales· 12 km· 300 D+Cote 35
1h37'34"
8'08/km152ᵉ scratch
Les Foulées De L'alauzène - BREUZET 8 KM
Route10 févr.· Brouzet Les Ales· 8 km
43'42"
5'28/km60ᵉ scratch
2018
Les Foulées St Privadènes - 11 km
Route28 oct.· Saint Privat Des Vieux· 11 km
1h05'34"
5'58/km133ᵉ scratch
10 Bornes Vertes Du Cade - 10km
Route7 oct.· Millau· 10 km
1h03'10"
6'19/km110ᵉ scratch
Le Sentier des Bouzèdes
Trail5 août· Genolhac· 12 km· 980 D+Cote 36
2h11'48"
10'59/km106ᵉ scratch
Le Tour du Mirandon - 11.2 km
Route8 juil.· Peyremale· 11.2 km
1h13'02"
6'31/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 105
Top 73 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · F
13ᵉ / 28
Top 46 %
Chrono net 1h13'02"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2017
Marathon de Provence Luberon - 10 km
Route1 oct.· Pertuis· 10 km
56'53"
5'41/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 405
Top 41 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 53
Top 9 %
Genre · F
40ᵉ / 199
Top 20 %
Chrono net 56'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Run des Guerrières
Route20 mai· St Jean Du Pin· 8 km
48'17"
6'02/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 291
Top 60 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · F
54ᵉ / 137
Top 39 %
Chrono net 48'17"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2016
10 km de Montpellier - 10 km handisport
Route16 oct.· Montpellier· 10 km
52'43"
5'16/km1 056ᵉ scratch
Scratch
1056ᵉ / 1772
Top 60 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 45
Top 27 %
Genre · F
168ᵉ / 605
Top 28 %
Chrono net 52'43"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Le Sentier des Bouzèdes
Trail7 août· Genolhac· 11.7 km· 980 D+Cote 38
1h59'13"
10'11/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 118
Top 85 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 13
Top 77 %
Genre · F
20ᵉ / 33
Top 61 %
Chrono net 1h59'13"Allure 10'11/kmVitesse 5,9 km/h
Le Tour du Mirandon - 12.6 km
Route10 juil.· Peyremale· 12.6 km
1h16'05"
6'02/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 88
Top 70 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · F
9ᵉ / 23
Top 39 %
Chrono net 1h16'05"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nimes· 21.1 km
1h56'17"
5'31/km1 058ᵉ scratch
Scratch
1058ᵉ / 1546
Top 68 %
Catégorie · V2F
17ᵉ / 61
Top 28 %
Genre · F
141ᵉ / 361
Top 39 %
Chrono net 1h56'18"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Calade Nersoise
Route28 mars· Ners· 7.3 km
1h13'09"
10'01/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 98
Top 78 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · F
14ᵉ / 23
Top 61 %
Chrono net 1h13'09"Allure 10'01/kmVitesse 6,0 km/h
2015
La Foulée des Vignerons du Castelas
Route22 nov.· Rochefort Du Gard· 10.5 km
1h03'16"
6'02/km642ᵉ scratch
Scratch
642ᵉ / 1028
Top 62 %
Catégorie · V2F
17ᵉ / 26
Top 65 %
Genre · F
143ᵉ / 331
Top 43 %
Chrono net 1h03'16"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées Aubaisiennes - 10 km
Route25 oct.· Aubais· 10.4 km
57'56"
5'34/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 322
Top 64 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 19
Top 16 %
Genre · F
23ᵉ / 94
Top 24 %
Chrono net 57'55"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Trail Découverte - 11 km
Trail12 sept.· Tence· 11 km
1h05'58"
6'00/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 153
Top 75 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
23ᵉ / 51
Top 45 %
Chrono net 1h05'58"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Le Tour du Dolmen
Route9 août· Florac· 12.5 km
1h11'37"
5'44/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 160
Top 69 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
9ᵉ / 29
Top 31 %
Chrono net 1h11'37"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Marvejols - Mende
Route26 juil.· Mende· 22.4 km
2h24'58"
6'28/km1 632ᵉ scratch
Scratch
1632ᵉ / 2437
Top 67 %
Catégorie · V2F
39ᵉ / 120
Top 33 %
Genre · F
223ᵉ / 528
Top 42 %
Chrono net 2h24'58"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Le Tour Du Mirandon - 12.6km
Route5 juil.· Peyremale· 12.6 km
1h12'30"
5'45/km52ᵉ scratch
La Ronde des Bois de Clauzonne - 11 km
Route28 juin· Meynes· 11 km
1h05'31"
5'57/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 204
Top 55 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · F
14ᵉ / 59
Top 24 %
Chrono net 1h05'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées de l'Auzonnet
Route13 juin· St Jean De Valeriscle· 10 km
54'03"
5'24/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 159
Top 60 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · F
11ᵉ / 35
Top 31 %
Chrono net 54'03"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
La Calade Nersoise
Route6 avr.· Ners· 7.3 km
36'21"
4'59/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 218
Top 54 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · F
15ᵉ / 50
Top 30 %
Chrono net 36'21"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
20ème Foulée Du Chasselas - 13km
Route7 mars· Le Thor· 13 km
1h14'41"
5'45/km263ᵉ scratch
2014
12 km de Ladrecht
Route7 déc.· Ales· 12 km
55'14"
4'36/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 343
Top 51 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 19
Top 21 %
Genre · F
21ᵉ / 76
Top 28 %
Chrono net 55'14"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
20eme Foulees Des Clairettes De Bellegarde - 10,530 Km - Individuel
Route23 nov.· Bellegarde· 10.53 km
55'57"
5'19/km265ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h53'27"
5'40/km6 466ᵉ scratch
Scratch
6466ᵉ / 14424
Top 45 %
Catégorie · VEF
333ᵉ / 1967
Top 17 %
Genre · F
710ᵉ / 3596
Top 20 %
Chrono net 1h53'27"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Trail du Cassoulet - 14 km
Trail5 oct.· Verfeil· 14 km
1h35'36"
6'50/km583ᵉ scratch
Scratch
583ᵉ / 1031
Top 57 %
Catégorie · V2F
11ᵉ / 45
Top 24 %
Genre · F
95ᵉ / 275
Top 35 %
Chrono net 1h35'36"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
28eme Course Du Dolmen - 12,4 Km
Route10 août· Florac· 12.4 km
1h13'29"
5'56/km98ᵉ scratch
Le Sentier des Bouzèdes
Route3 août· Genolhac· 11.7 km
1h57'17"
10'01/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 102
Top 88 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
15ᵉ / 21
Top 71 %
Chrono net 1h57'17"Allure 10'01/kmVitesse 6,0 km/h
31eme Tour Du Mirandon - 12,6 Km
Route22 juil.· Peyremale· 12.6 km
1h11'06"
5'39/km72ᵉ scratch
12eme Trail Du Mont Aiguoal - 15 Km
Route6 juil.· L Esperou· 15 km
1h39'31"
6'38/km297ᵉ scratch
Les Foulées de l'Auzonnet
Route14 juin· St Jean De Valeriscle· 10 km
1h24'20"
8'26/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 102
Top 84 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
12ᵉ / 22
Top 55 %
Chrono net 1h24'20"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
La Calade du Collet-de-Dèze
Route25 mai· Le Collet De Deze· 14 km
1h24'20"
6'01/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 102
Top 84 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
12ᵉ / 22
Top 55 %
Chrono net 1h24'20"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21.1 km
1h53'48"RP
5'24/km870ᵉ scratch
Scratch
870ᵉ / 1342
Top 65 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 33
Top 27 %
Genre · F
75ᵉ / 211
Top 36 %
Chrono net 1h53'48"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
La Montée de l'Ermitage
Trail6 avr.· Ales· 3.2 km
24'50"
7'46/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 135
Top 70 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
10ᵉ / 24
Top 42 %
Chrono net 24'50"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Les Foulées des Remparts
Route29 mars· Aigues Mortes· 12.34 km
1h02'39"
5'05/km325ᵉ scratch
Scratch
325ᵉ / 804
Top 40 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 55
Top 11 %
Genre · F
41ᵉ / 270
Top 15 %
Chrono net 1h02'39"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
La Trans-St-Paulienne - 20km
Route23 mars· Saint Paul Le Jeune· 20 km
1h59'58"
6'00/km51ᵉ scratch
24 Eme Foulees De L'alauzene Brouzet Les Ales - 13km
Route16 févr.· Brouzet Les Ales· 13 km
1h07'04"
5'10/km107ᵉ scratch
19eme Course Des Pinedes - 10,32km
Route2 févr.· Langlade· 10.32 km
54'26"
5'16/km307ᵉ scratch
2013
La Corrid'Art de la Figue
Route21 déc.· Vezenobres· 7 km
38'27"
5'30/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 545
Top 39 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 29
Top 10 %
Genre · F
24ᵉ / 176
Top 14 %
Chrono net 38'27"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Mona Lisa - Vo2 - Marathon - Templiere - Kinder - Kd - trail des troubadours 13km
Trail26 oct.· Millau· 13 km
1h30'02"
6'56/km89ᵉ scratch
Les Foulées Boissetaines
Route29 sept.· Boisset Et Gaujac· 9.7 km
47'10"RP
4'52/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 148
Top 74 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · F
15ᵉ / 30
Top 50 %
Chrono net 47'10"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Lo Camin de Joany
Route8 sept.· Genolhac· 13 km
1h10'20"
5'25/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 63
Top 81 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
9ᵉ / 18
Top 50 %
Chrono net 1h10'20"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Le Chemin de Babeth
Route25 août· Ponteils Et Bresis· 12 km
1h11'09"
5'56/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 75
Top 80 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · F
15ᵉ / 22
Top 68 %
Chrono net 1h11'09"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Le Sentier des Bouzèdes
Route4 août· Genolhac· 11.7 km
1h55'02"
9'50/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 111
Top 84 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
15ᵉ / 20
Top 75 %
Chrono net 1h55'02"Allure 9'50/kmVitesse 6,1 km/h
Le Sentier de la Fraise
Route6 juil.· Ispagnac· 12.8 km
1h10'43"
5'31/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 99
Top 80 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
15ᵉ / 27
Top 56 %
Chrono net 1h10'43"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées de l'Auzonnet
Route15 juin· St Jean De Valeriscle· 10 km
1h03'27"
6'21/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 192
Top 79 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 15
Top 40 %
Genre · F
26ᵉ / 42
Top 62 %
Chrono net 1h03'27"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Les Traces de Deaux - 7,4 km
Route28 avr.· Deaux· 7.4 km
41'38"
5'38/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 176
Top 68 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · F
25ᵉ / 60
Top 42 %
Chrono net 41'38"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2012
La Corrid'Art de la Figue
Route22 déc.· Vezenobres· 7 km
46'53"
6'42/km361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 452
Top 80 %
Catégorie · V2F
19ᵉ / 29
Top 66 %
Genre · F
84ᵉ / 131
Top 64 %
Chrono net 46'53"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
La Corrida du Boeuf Gelé
Route7 déc.· St Ambroix· 7.5 km
48'44"
6'30/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 122
Top 86 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · F
19ᵉ / 24
Top 79 %
Chrono net 48'44"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulées Boissetaines
Route26 août· Boisset Et Gaujac· 10 km
55'00"
5'30/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 143
Top 76 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · F
19ᵉ / 35
Top 54 %
Chrono net 55'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées des Berges du Gardon
Route20 juil.· Ales· 10 km
1h08'51"
6'53/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 143
Top 83 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · F
21ᵉ / 31
Top 68 %
Chrono net 1h08'51"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
La Course pédestre Jacques Mandon
Route14 juil.· St Ambroix· 12.5 km
1h08'07"
5'27/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 188
Top 89 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · F
26ᵉ / 39
Top 67 %
Chrono net 1h08'07"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2011
Les Foulées de la Montagnette
Trail8 oct.· Ribaute Les Tavernes· 10.4 km
1h00'58"
5'52/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 203
Top 77 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
21ᵉ / 38
Top 55 %
Chrono net 1h00'58"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Ronde pédestre des Pininques - 8 km
Route25 sept.· St Jean Du Pin· 8 km
48'16"
6'02/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 139
Top 71 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
21ᵉ / 44
Top 48 %
Chrono net 48'16"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulées Boissetaines
Route28 août· Boisset Et Gaujac· 10 km
56'40"
5'40/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 166
Top 90 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · F
25ᵉ / 31
Top 81 %
Chrono net 56'40"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées de la Carcarie
Route29 mai· Montaren· 9.3 km
1h00'43"
6'32/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 69
Top 81 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
10ᵉ / 19
Top 53 %
Chrono net 1h00'43"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Les Traces de Deaux - 15.2 km
Route24 avr.· Deaux· 15 km
1h33'27"
6'14/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 160
Top 92 %
Catégorie · V2F
11ᵉ / 12
Top 92 %
Genre · F
30ᵉ / 34
Top 88 %
Chrono net 1h33'27"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2010
5èmes Foulées Aubaisiennes - Course 10,4 Km
Route17 oct.· Aubais· 10.4 km
1h00'37"
5'50/km252ᵉ scratch
La Course Des Volcans - Course nature 25km
Trail19 sept.· Orcines· 25 km
2h54'39"
6'59/km429ᵉ scratch
21èmes Foulées St Paulétoises La Crapahute - 13.7km
Route12 sept.· St Paulet De Caisson· 13.7 km
1h25'25"
6'14/km198ᵉ scratch
2009
Marathon Des Burons - Ttn - Trail des capucins
Trail21 juin· Nasbinals· 42.195 km
2h27'19"
3'29/km728ᵉ scratch
2007
La Gambade de Saint-Roman
Route29 sept.· Beaucaire· 14 km
1h24'09"
6'01/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 287
Top 84 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 15
Top 67 %
Genre · F
36ᵉ / 54
Top 67 %
Chrono net 1h24'09"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
2h41'05"
7'00/km6 783ᵉ scratch
Scratch
6783ᵉ / 9488
Top 71 %
Catégorie · V1F
596ᵉ / 1084
Top 55 %
Genre · F
1186ᵉ / 2349
Top 50 %
Chrono net 2h41'05"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2006
Le Sentier Des Bouzedes - sentier
Route16 juil.· Genolhac
1h55'45"
-111ᵉ scratch
2004
Le Sentier Des Bouzedes - sentier
Route18 juil.· Genolhac
1h43'06"
-186ᵉ scratch

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Marathon Côte Indigo - 10 Km Route
Route18 avril 2026· Fleurynée en 1958M6F556ᵉ
1h02'50"
Les Foulées De L'alauzène - 8 KM
Route9 février 2020· Brouzet Les Alesnée en 1958M5F48ᵉ
45'50"
Les Foulées De L'alauzène - BREUZET 8 KM
Route10 février 2019· Brouzet Les Alesnée en 1958V3F60ᵉ
43'42"
Traversee Des Dentelles - 21 kms
Route30 juin 2013· Gigondasnée en 1969V1F490ᵉ
2h25'49"
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