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AmélieRAFFRAIS

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Courses par saison

3
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
5
2019
1
2020
2
2021
2022
4
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
24'41"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020 · couru 2 fois
24'4124'51201520162017201820192020
10 km
20'20"
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - La SOBHI SPORT · 14 octobre 2012 · couru 11 fois
20'2050'412012201420162018202020222024
Semi
1h42'20"
↘ −6'14" depuis 2019
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon · 13 octobre 2024 · couru 5 fois
1h421h4820192020202120222023202420252026
Marathon
3h54'31"
↘ −12'47" depuis 2023
Marathon De La Côte D'amour - Marathon · 3 novembre 2024 · couru 3 fois
3h544h0720232024
2024
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 nov.· La Baule· 42,2 km
3h54'31"RP
5'33/km2 064ᵉ scratch
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h07'18"
5'52/km4 208ᵉ scratch
Scratch
4208ᵉ / 6554
Top 64 %
Catégorie · M0F
83ᵉ / 182
Top 46 %
Genre · F
523ᵉ / 1299
Top 40 %
Chrono net 4h07'18"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h02'47"
5'45/km4 208ᵉ scratch

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2015
La Parisienne - 6,7 km
Route13 septembre 2015· Paris· 6,7 kmnée en 1981SEF717ᵉ
34'21"
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