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BastianRAFFLER

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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
6
2014
4
2015
20154 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h25'27"
↘ −2'30" depuis 2011
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 3 fois
1h251h28201120122013
Marathon
3h07'48"
Marathon de Duisburg · 1 juin 2014 · couru 10 fois
3h073h1620142015
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42,2 km
3h16'33"
4'39/km45ᵉ scratch
Chrono net 3h16'33"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route7 juin· Duisburg· 42,2 km
3h16'33"
4'39/km5ᵉ scratch
Chrono net 3h16'33"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42,2 km
3h16'33"
4'39/km45ᵉ scratch
Chrono net 3h16'33"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Routedate à préciser· Duisburg· 42,2 km
3h16'33"
4'39/km5ᵉ scratch
Chrono net 3h16'33"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Marathon de Duisburg
Route1 juin· Duisburg· 42,2 km
3h07'48"RP
4'27/km32ᵉ scratch
Chrono net 3h07'48"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route1 juin· Duisburg· 42,2 km
3h07'48"
4'27/km5ᵉ scratch
Chrono net 3h07'48"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon (Kreismeisterschaft)
Route1 juin· Duisburg· 42,2 km
3h07'48"
4'27/km4ᵉ scratch
Chrono net 3h07'48"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42,2 km
3h07'48"
4'27/km32ᵉ scratch
Chrono net 3h07'48"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Routedate à préciser· Duisburg· 42,2 km
3h07'48"
4'27/km5ᵉ scratch
Chrono net 3h07'48"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon (Kreismeisterschaft)
Routedate à préciser· Duisburg· 42,2 km
3h07'48"
4'27/km4ᵉ scratch
Chrono net 3h07'48"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h