FrédéricRAFFIN

né en 1976
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Chiffres clés
44 courses
2007 à 2026
82 km
plus long trail · 5 313 D+
3h34'59"
RP Marathon
1h34'01"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
7
2018
3
2019
2
2020
1
2021
10
2022
4
2023
3
2024
7
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
Le Semi des Ridins
Route19 juil.· La Barre-de-Monts· 21.097 km
2h08'58"
6'07/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 449
Top 49 %
Catégorie · M3H
17ᵉ / 44
Top 39 %
Genre · H
207ᵉ / 366
Top 57 %
Chrono net 2h08'58"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Les Foulées du Gois - Course 4 - Populaire Hommes - 8km (environ)
Route20 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
36'37"
4'35/km365ᵉ scratch
Catégorie · M3M
27ᵉ / 111
Top 24 %
Chrono net 36'37"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars· Rome· 42 km
4h00'23"
5'43/km4 711ᵉ scratch
Chrono net 4h00'23"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Grands Trails d'Auvergne | X - Ultra-Trail 84K
Trail11 oct.· 80 km· 3 200 D+Cote 42
12h43'35"
9'33/km380ᵉ scratch
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour du Bastan
Trail21 août· Vielle Aure· 53.77 km· 3 150 D+Cote 48
9h49'09"
10'57/km242ᵉ scratch
Les Coteaux de la Logne | 24km by Terre de Running
Trail29 juin· 24 km· 430 D+Cote 47
2h23'47"
5'59/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 295
Top 35 %
Catégorie · M2H
15ᵉ / 34
Top 44 %
Genre · H
99ᵉ / 256
Top 39 %
Chrono net 2h23'47"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Les Voleurs de Temps
Trail8 juin· 32 km· 1 100 D+Cote 49
3h24'59"
6'24/km266ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Trail des Hureaux
Trail7 juin· 20 km· 510 D+Cote 50
1h46'33"
5'20/km164ᵉ scratch
Trail du Troussepoil | Course Nature
Trail11 mai· 31 km· 400 D+Cote 50
2h50'10"
5'29/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 84
Top 23 %
Chrono net 2h50'10"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route16 mars· Barcelone· 42.195 km
3h35'57"
5'07/km7 662ᵉ scratch
Scratch
7662ᵉ / 21707
Top 35 %
Genre · H
6872ᵉ / 16682
Top 41 %
Chrono net 3h35'57"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2024
La TransMartinique | Trail des Caps
Trail6 déc.· 33 km· 400 D+Cote 36
5h12'01"
9'27/km121ᵉ scratch
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 nov.· La Baule· 42.195 km
4h19'03"
6'08/km3 080ᵉ scratch
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
5h43'44"
8'09/km16 112ᵉ scratch
Scratch
16112ᵉ / 17364
Top 93 %
Chrono net 5h43'44"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
2023
Le Grand Trail des Templiers
Trail22 oct.· Millau· 80 km· 3 500 D+Cote 38
16h31'17"
12'23/km1 965ᵉ scratch
Scratch
1965ᵉ / 2137
Top 92 %
Catégorie · M2M
335ᵉ / 349
Top 96 %
Genre · H
1768ᵉ / 1907
Top 93 %
Chrono net 16h31'17"Allure 12'23/kmVitesse 4,8 km/h
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route21 mai· Poitiers· 42.195 km
3h43'48"
5'18/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 718
Top 33 %
Catégorie · M2M
41ᵉ / 102
Top 40 %
Genre · H
224ᵉ / 613
Top 37 %
Chrono net 3h43'48"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Rennes Urban Trail - 24 km
Trail16 avr.· Rennes· 24 km
2h37'54"
6'35/km1 026ᵉ scratch
Scratch
1026ᵉ / 2376
Top 43 %
Catégorie · M2M
117ᵉ / 242
Top 48 %
Genre · H
953ᵉ / 2011
Top 47 %
Chrono net 2h37'54"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Trail de la Pierre qui Tourne | Le Silvatrail
Trail26 mars· Montrevault-sur-Èvre· 35 km· 1 000 D+Cote 42
4h57'26"
8'30/km274ᵉ scratch
2022
Raidlight Vendée Trail | Century 21 Atlantique Immo
Trail5 nov.· 42 km· 430 D+Cote 43
5h02'18"
7'12/km155ᵉ scratch
Marathon des Villages
Route23 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
4h27'39"
6'21/km536ᵉ scratch
Scratch
536ᵉ / 871
Top 62 %
Catégorie · M2M
69ᵉ / 101
Top 68 %
Genre · H
461ᵉ / 701
Top 66 %
Chrono net 4h27'39"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Boot'in | 21 km avec Le Lion by Peugeot
Trail9 oct.· 21 km· 145 D+Cote 45
1h52'18"
5'21/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 55
Top 42 %
Catégorie · M2H
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · H
23ᵉ / 42
Top 55 %
Chrono net 1h52'18"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Lacs
Trail27 août· 81.85 km· 5 313 D+Cote 37
23h22'36"
17'08/km917ᵉ scratch
La Course des Ridins
Trail31 juil.· La Barre de Monts (85)· 21 km· 120 D+Cote 44
1h55'31"
5'30/km70ᵉ scratch
Catégorie · M2M
19ᵉ / 27
Top 70 %
Genre · H
66ᵉ / 99
Top 67 %
Chrono net 1h55'31"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Trail de la Grande Champagne | La Caburotte
Trail26 juin· Segonzac· 52.5 km· 1 150 D+Cote 44
6h52'39"
7'52/km67ᵉ scratch
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route29 mai· Poitiers· 42.195 km
3h43'49"
5'18/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 718
Top 33 %
Catégorie · M2M
41ᵉ / 102
Top 40 %
Genre · H
224ᵉ / 613
Top 37 %
Chrono net 3h43'49"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon de la Loire
Route15 mai· Saumur· 42.195 km
4h27'36"
6'21/km1 979ᵉ scratch
Scratch
1979ᵉ / 2918
Top 68 %
Catégorie · M2M
326ᵉ / 439
Top 74 %
Genre · H
1693ᵉ / 2310
Top 73 %
Chrono net 4h27'36"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 21.1 km
1h34'01"RP
4'27/km419ᵉ scratch
Scratch
419ᵉ / 3940
Top 11 %
Catégorie · M2M
31ᵉ / 225
Top 14 %
Genre · H
399ᵉ / 2657
Top 15 %
Chrono net 1h34'01"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Trail des Pays de Monts
Trail27 févr.· 36 km· 400 D+Cote 50
3h29'57"
5'50/km68ᵉ scratch
2021
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route28 nov.· Nice· 42.195 km
3h34'59"RP
5'06/km960ᵉ scratch
Scratch
960ᵉ / 4033
Top 24 %
Catégorie · M2H
141ᵉ / 468
Top 30 %
Genre · H
888ᵉ / 3066
Top 29 %
Chrono net 3h34'59"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2020
Trail de la Sevre | Le 22
Trail12 sept.· 20 km· 500 D+Cote 42
2h22'28"
7'07/km103ᵉ scratch
Trail des Pays de Monts
Trail9 févr.· 12 km· 100 D+Cote 48
1h09'29"
5'47/km109ᵉ scratch
2019
Forest'Trail 44 | Forest'Trail 32 km
Trail29 sept.· 32 km· 390 D+Cote 48
3h01'36"
5'41/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 58
Top 29 %
Catégorie · M1H
10ᵉ / 17
Top 59 %
Genre · H
17ᵉ / 47
Top 36 %
Chrono net 3h01'36"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
trail des trois provinces | Poitou
Trail21 sept.· Clisson· 42 km· 675 D+Cote 43
5h27'08"
7'47/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 247
Top 78 %
Catégorie · M1H
84ᵉ / 105
Top 80 %
Genre · H
179ᵉ / 231
Top 77 %
Chrono net 5h27'08"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Trail des Pays des Monts
Trail9 févr.· Saint Jean De Monts· 24 km· 400 D+Cote 49
2h26'16"
6'06/km131ᵉ scratch
2018
Raidlight Vendée Trail - 25 km
Trail3 nov.· Saint Jean De Monts· 25 km· 350 D+Cote 48
2h24'36"
5'47/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 293
Top 27 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 95
Top 28 %
Genre · H
79ᵉ / 246
Top 32 %
Chrono net 2h24'36"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
La Dom' Pied' Roise | Passionnément
Trail2 sept.· Dompierre Sur Yon· 25 km· 160 D+Cote 47
2h12'14"
5'17/km71ᵉ scratch
RED EO TRAIL
Trail21 juil.· Guerlesquin· 26 km· 1 050 D+Cote 44
2h48'48"
6'30/km63ᵉ scratch
Course Nature Corcoué - 21 km
Route24 juin· 21 km
1h50'33"
5'16/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 257
Top 31 %
Catégorie · Master 1
23ᵉ / 85
Top 27 %
Genre · H
76ᵉ / 212
Top 36 %
Chrono net 1h50'33"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La turballe Maré Trail
Trail9 juin· 14 km· 58 D+Cote 49
1h13'37"
5'16/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 457
Top 19 %
Catégorie · M1H
23ᵉ / 93
Top 25 %
Genre · H
87ᵉ / 298
Top 29 %
Chrono net 1h13'36"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Trail du Lac du Jaunay | Trail du Lac du Jaunay 12,5 km
Trail3 juin· 13 km· 200 D+Cote 49
1h07'01"
5'09/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 348
Top 18 %
Catégorie · M1H
17ᵉ / 73
Top 23 %
Genre · H
60ᵉ / 246
Top 24 %
Chrono net 1h07'01"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulées du Gois - 8 km
Route6 mai· Beauvoir Sur Mer· 8 km
34'06"
4'16/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 842
Top 15 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 39
Top 36 %
Genre · H
127ᵉ / 842
Top 15 %
Chrono net 34'06"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2017
La Course nocturne Les Flambeaux - 10 km
Route11 nov.· Montfort L'Amaury· 10 km
1h14'49"
7'29/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 534
Top 26 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 90
Top 42 %
Genre · H
115ᵉ / 277
Top 42 %
Chrono net 1h14'49"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2015
Course A La Soupe De Poissons - 10 Km Route
Route18 juil.· Notre Dame De Monts· 10 km
54'00"RP
5'24/km347ᵉ scratch
2014
Les Foulées du Gois - 8km Hommes
Route5 juil.· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
43'30"
5'26/km886ᵉ scratch
Catégorie · SEM
395ᵉ / 449
Top 88 %
Chrono net 43'30"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2007
Les Foulées Beaunoises - 11 Km - Les Foulées Beaunoises - 11 km
Route17 nov.· Beaune· 11 km
53'12"
4'50/km284ᵉ scratch

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La Course Des Ridins - Le semi des ridins
Route19 juillet 2026· La Barre De Montsné en 1976M3M222ᵉ
2h08'58"
Les Foulées Du Gois - Populaire Hommes
Route20 juin 2026· Beauvoir Sur Merné en 1976M3M352ᵉ
36'37"
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars 2026· Romené en 1976M3M13878ᵉ
4h00'23"
Grands Trails D'auvergne 2025 - X - Ultra-Trail
Trail10 octobre 2025· Aubusson D'auvergnené en 1976M3M380ᵉ
12h43'35"
Grand Raid Des Pyrenees - Tour du Bastan
Trail21 août 2025· Vielle Aurené en 1976M2M242ᵉ
9h49'09"
Les Coteaux De La Logne - Trail de 24 km
Trail29 juin 2025· Corcoue Sur Lognené en 1976M2M103ᵉ
2h23'47"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - Les Gendarmes et les Voleurs de Temps 32km
Trail7 juin 2025· Ambazacné en 1976M2M266ᵉ
3h24'59"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - Les Gendarmes et les Voleurs de Temps 20km
Trail7 juin 2025· Ambazacné en 1976M2M164ᵉ
1h46'33"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route16 mars 2025· Barcelonené en 1976M2M7801ᵉ
3h35'57"
Trail Des Caps - TRAIL DES CAPS
Trail8 décembre 2024· Le Vauclinné en 1976M2M121ᵉ
5h12'01"
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 novembre 2024· La Baulené en 1976M2M3080ᵉ
4h19'03"
Marathon De Vannes - Marathon de Vannes
Route28 septembre 2024· Vannesné en 1976M2M1018ᵉ
4h14'55"
Rennes Urban Trail - 24 km
Trail16 avril 2023· Rennesné en 1976M2M1026ᵉ
2h37'54"
Trail De La Pierre Qui Tourne - LE SILVATRAIL
Trail26 mars 2023· Le Fief Sauvinné en 1976M2M274ᵉ
4h57'26"
Saintelyon - la saintelyon
Trail3 décembre 2022· Lyonné en 1976M2M3246ᵉ
11h58'50"
SaintéLyon
Trail3 décembre 2022· St étienne· 78 kmM1M3246ᵉ
11h58'50"
Raidlight Vendee Trail - 42km
Trail5 novembre 2022· Saint Hilaire De Riezné en 1976M2M155ᵉ
5h02'18"
Marathon Des Villages - Marathon
Route23 octobre 2022· Lege Cap Ferretné en 1976M2M528ᵉ
4h27'39"
La Boot'in Challans - 21km
Trail9 octobre 2022· Challansné en 1976M2M23ᵉ
1h52'18"
Trail Des Pays De Monts - 36km
Trail27 février 2022· Saint Jean De Montsné en 1976M2M71ᵉ
3h29'57"
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route28 novembre 2021· Nicené en 1976M2M960ᵉ
3h34'59"
Course De La Boutine - 12 km Boot'in Challans
Route10 octobre 2021· Challansné en 1976M2M45ᵉ
56'24"
Trail Des Pays De Monts - 12km
Trail9 février 2020· Saint Jean De Montsné en 1976M1M109ᵉ
1h09'29"
Marathon De Marrakech (Mar) - 1/2 Marathon TCF - Marathon
Route26 janvier 2020né en 1976M1M554ᵉ
3h51'57"
Trail Des Pays De Monts - 24km
Trail9 février 2019· Saint Jean De Montsné en 1976V1M131ᵉ
2h26'16"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2008· Parisné en 1972SEM5353ᵉ
1h44'49"
10 Km Du Conseil Général - 10 Km Route
Route1 mai 2006· Marseillené en 1972SEM485ᵉ
46'05"
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