Marie-frederiquRAFFIN

né(e) en 1963
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
9 courses
2012 à 2017
3h37'50"
RP Semi
35'37"
RP 5 km
Courses par saison
2
2012
1
2013
2
2014
2
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km
35'37"
↘ −1'45" depuis 2012
5km Mc Do - 5kMcDo · 18 octobre 2015 · couru 2 fois
35'3737'222012201320142015
10 km-
jamais couru
Semi
3h37'50"
↘ −5'47" depuis 2012
La Ronde Des Caps - 21 km randonnée · 31 août 2013 · couru 2 fois
3h373h4320122013
Marathon-
jamais couru
2017
La Ronde Des Caps - Ronde des Caps
Route26 août· Sainte Anne
3h42'31"
-1 061ᵉ scratch
2016
La Driv' Du Manikou - La Driv du Manikou
Route25 juin· Saint Joseph
2h42'59"
-828ᵉ scratch
2015
5km Mc Do - 5kMcDo
Route18 oct.· Le Diamant· 5 km
35'37"RP
7'07/km679ᵉ scratch
Ronde Des Caps - Ronde des Caps
Route29 août· Sainte-Anne
3h27'06"
-992ᵉ scratch
2014
5 K M’c Donald-Femmes - 5k Mac Donald
Route26 oct.· Diamant
39'27"
-709ᵉ scratch
La Ronde Des Caps Et Trail Des Jeunes - La Ronde des Caps
Route30 août· Sainte Anne
3h27'56"
-985ᵉ scratch
2013
La Ronde Des Caps - 21 km randonnée
Route31 août· Sainte Anne· 21 km
3h37'50"RP
10'22/km212ᵉ scratch
2012
5 Km Macdo - 5 km
Route21 oct.· Diamant· 5 km
37'22"
7'28/km347ᵉ scratch
Ronde Des Caps - 21 km rando
Route25 août· Sainte Anne· 21 km
3h43'37"
10'39/km279ᵉ scratch