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FredericRAFFANEL

né(e) en 1974
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Courses par saison

1
2013
2014
2015
2016
4
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km
26'33"
↘ −12'54" depuis 2013
10 Km De La Plage Aux Pins - 5 km · 9 avril 2017 · couru 2 fois
26'3339'2720132014201520162017
10 km
56'25"
↘ −5'38" depuis 2017
La Saint Pauloise - 10 km · 13 juillet 2017 · couru 4 fois
56'251h0720172018201920202021
Semi
2h01'48"
Marathon De Casablanca (Mar) - 1/2 Marathon · 6 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2021
Course Des Remparts De Bayonne - 10 km
Route26 sept.· Bayonne· 10 km
1h07'49"
6'47/km567ᵉ scratch
Chrono net 1h07'49"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2019
10km De Soustons - 10 km
Route1 août· Soustons· 10 km
58'30"
5'51/km1 201ᵉ scratch
2017
La Saint Pauloise - 10 km
Route13 juil.· Saint Paul Les Dax· 10 km
56'25"RP
5'39/km301ᵉ scratch
La Ronde Des Barthes - 10 km
Route11 juin· Pey· 10 km
1h02'03"
6'12/km99ᵉ scratch