DennisRAFALSKI

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Chiffres clés
19 courses
2017 à 2026
3h56'28"
RP Marathon
1h49'12"
RP Semi
13h08'30"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2017
1
2018
1
2019
2020
3
2021
1
2022
4
2023
3
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Warsaw 2026
Triathlon7 juin· L (Half)
6h29'32"
1 710ᵉ scratch
Natation
53'00"
14% · 1 881ᵉ
Vélo
2h46'52"
43% · 1 134ᵉ
CAP
2h27'53"
38% · 1 772ᵉ
Transitions
T1
10'53"
T2
10'54"
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
4h09'02"
5'54/km23 216ᵉ scratch
Scratch
23216ᵉ / 30772
Top 75 %
Catégorie · M1M
3307ᵉ / 3889
Top 85 %
Genre · H
18902ᵉ / 23378
Top 81 %
Chrono net 4h09'02"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h07'32"
5'52/km15 008ᵉ scratch
Chrono net 4h07'32"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Ironman Hamburg 2025
Triathlon1 juin· XL (Ironman)
13h33'36"
2 067ᵉ scratch
Natation
1h49'38"
13% · 2 403ᵉ
Vélo
5h50'07"
43% · 1 622ᵉ
CAP
5h27'43"
40% · 2 136ᵉ
Transitions
T1
12'00"
T2
14'07"
Ironman 70.3 Mallorca 2025
Triathlon10 mai· L (Half)
6h23'27"
2 004ᵉ scratch
Natation
43'07"
11% · 2 524ᵉ
Vélo
3h17'18"
51% · 1 776ᵉ
CAP
2h06'27"
33% · 1 994ᵉ
Transitions
T1
9'29"
T2
7'06"
2024
Ironman Copenhagen 2024
Triathlon18 août· XL (Ironman)
13h08'30"
2 020ᵉ scratch
Natation
1h33'04"
12% · 2 246ᵉ
Vélo
5h46'51"
44% · 1 518ᵉ
CAP
5h26'28"
41% · 2 123ᵉ
Transitions
T1
9'59"
T2
12'07"
Ironman 70.3 Jönköping 2024
Triathlon7 juil.· L (Half)
6h03'13"
1 054ᵉ scratch
Natation
16'03"
4% · 1 120ᵉ
Vélo
3h06'16"
51% · 889ᵉ
CAP
2h22'21"
39% · 1 168ᵉ
Transitions
T1
10'36"
T2
7'57"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
3h56'28"
5'36/km21 608ᵉ scratch
Scratch
21608ᵉ / 53818
Top 40 %
Catégorie · M1M
2392ᵉ / 4883
Top 49 %
Genre · H
18580ᵉ / 39173
Top 47 %
Chrono net 3h56'28"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
102030moy. 5'365'20042 km
2023
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2023
Triathlon21 oct.· L (Half)
6h41'59"
1 617ᵉ scratch
Natation
42'45"
11% · 1 737ᵉ
Vélo
3h13'19"
48% · 1 281ᵉ
CAP
2h30'22"
37% · 1 771ᵉ
Transitions
T1
8'47"
T2
6'45"
Challenge Roth
Route25 juin· Datev Challenge Roth
13h41'12"
-2 534ᵉ scratch
Chrono net 13h41'12"
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h04'47"
5'48/km3 883ᵉ scratch
Chrono net 4h04'47"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h49'12"
5'11/km446ᵉ scratch
Chrono net 1h49'12"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h31'51"
6'27/km4 168ᵉ scratch
Chrono net 4h31'51"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2021
Ironman 70.3 Duisburg 2021
Triathlon29 août· L (Half)
5h45'42"
901ᵉ scratch
Natation
43'49"
13% · 1 045ᵉ
Vélo
2h41'28"
48% · 588ᵉ
CAP
2h08'57"
39% · 1 075ᵉ
Ironman Frankfurt 2021
Triathlon27 juin· XL (Ironman)
14h32'55"
986ᵉ scratch
Natation
1h35'40"
11% · 1 071ᵉ
Vélo
6h55'02"
48% · 1 017ᵉ
CAP
5h43'32"
39% · 963ᵉ
Transitions
T1
10'17"
T2
8'24"
Ironman 70.3 Elsinore 2021
Triathlon27 juin· L (Half)
6h03'07"
914ᵉ scratch
Natation
45'00"
13% · 955ᵉ
Vélo
2h51'42"
49% · 786ᵉ
CAP
2h12'14"
38% · 954ᵉ
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h10'21"
6'11/km738ᵉ scratch
Chrono net 2h10'21"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h58'00"
5'36/km809ᵉ scratch
Chrono net 1h58'00"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h56'51"
5'32/km817ᵉ scratch
Chrono net 1h56'51"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h