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TalRAFALSKI

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Courses par saison

1
2009
1
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2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'36"
10 km Lauf · 30 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h07'03"
Hauptlauf · date à préciser · 2026 · couru 12 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h15'50"
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 2 fois
20242025
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h15'50"RP
6'04/km1 577ᵉ scratch
Chrono net 4h15'50"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h15'50"
6'04/km1 577ᵉ scratch
Chrono net 4h15'50"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h