ElsaRAFALDI

née en 1981
Homonyme ?
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Chiffres clés
23 courses
2017 à 2026
4h09'08"
RP Marathon
1h09'54"
RP Semi
51'55"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
6
2024
8
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail de la Grand Pierre - Course Nature - 17km
Trail12 avr.· Marolles (41)· 17 km
1h38'34"
5'48/km136ᵉ scratch
Catégorie · M2F
6ᵉ / 12
Top 50 %
Chrono net 1h38'34"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Urban Trail - Nocturne de Meung-Sur-Loire - 10km
Trail28 mars· Meung-Sur-Loire (45)· 10 km
52'50"
5'17/km194ᵉ scratch
Catégorie · M2F
5ᵉ / 16
Top 31 %
Chrono net 52'50"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2025
Les Décalés de la Citrouille | Le Petit Décalé
Trail25 oct.· Sennely (45)· 9 km· 30 D+Cote 40
50'52"
5'39/km61ᵉ scratch
Catégorie · M2F
3ᵉ / 15
Top 20 %
Chrono net 50'52"Brut 51'00"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Les Courses de l'Indien - 21km100
Route19 oct.· Orléans (45)· 21 km
1h53'54"
5'25/km373ᵉ scratch
Catégorie · M2F
12ᵉ / 24
Top 50 %
Chrono net 1h53'54"Brut 1h54'22"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h50'00"
5'30/km13 859ᵉ scratch
Scratch
13859ᵉ / 28950
Top 48 %
Catégorie · M2F
325ᵉ / 1281
Top 25 %
Genre · F
3138ᵉ / 11473
Top 27 %
Chrono net 1h50'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
20 km de Tours
Route28 sept.· Tours· 20 km
1h44'30"
5'14/km1 057ᵉ scratch
Scratch
1057ᵉ / 3106
Top 34 %
Catégorie · M2F
19ᵉ / 113
Top 17 %
Genre · F
133ᵉ / 1179
Top 11 %
Chrono net 1h44'30"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail des 3 Garennes
Trail21 sept.· Chaumont-sur-Tharonne (41)· 24 km· 130 D+Cote 35
2h32'43"
6'22/km93ᵉ scratch
Catégorie · M2F
6ᵉ / 7
Top 86 %
Chrono net 2h32'43"Brut 2h32'54"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
La Gobionne - 10km600
Route14 sept.· Lestiou (41)· 10 km
59'15"
5'56/km103ᵉ scratch
Catégorie · M2F
2ᵉ / 8
Top 25 %
Chrono net 59'15"Brut 59'34"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h15'57"
6'04/km31 773ᵉ scratch
Scratch
31773ᵉ / 54922
Top 58 %
Catégorie · M1F
718ᵉ / 2008
Top 36 %
Genre · F
6459ᵉ / 16342
Top 40 %
Chrono net 4h15'57"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Trail des Châteaux de la Loire
Trail5 avr.· Cheverny· 14 km· 100 D+Cote 41
1h25'39"
6'07/km114ᵉ scratch
Catégorie · M1F
6ᵉ / 27
Top 22 %
Chrono net 1h25'39"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Trail du Téléthon Mardié - 12km
Trail1 déc.· Mardié (45)· 12 km
1h06'30"
5'33/km66ᵉ scratch
Catégorie · M1F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 1h06'30"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées Du Dragon - Foulées du Dragon 16 km
Route17 nov.· La Chapelle Saint Mesmin· 16 km
1h23'34"
5'13/km182ᵉ scratch
Catégorie · M1F
3ᵉ / 16
Top 19 %
Chrono net 1h23'34"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Courir pour Guérir - 10km
Route3 nov.· Olivet (45)· 10 km
52'41"
5'16/km71ᵉ scratch
Catégorie · M1F
1ᵉ / 18
Top 6 %
Chrono net 52'41"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h45'21"
5'16/km9 869ᵉ scratch
Scratch
9869ᵉ / 26461
Top 37 %
Catégorie · M1F
195ᵉ / 1184
Top 16 %
Genre · F
1650ᵉ / 9915
Top 17 %
Chrono net 1h45'21"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Allure par km
51015moy. 5'165'09020 km
OSS45 - Les Traces du Loiret - 21km
Route16 juin· Olivet (45)· 21 km
1h53'13"
5'23/km71ᵉ scratch
Catégorie · M1F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Chrono net 1h53'13"Brut 1h53'19"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
4h09'08"
5'54/km28 009ᵉ scratch
Scratch
28009ᵉ / 53818
Top 52 %
Catégorie · M1F
602ᵉ / 1909
Top 32 %
Genre · F
4814ᵉ / 14645
Top 33 %
Chrono net 4h09'08"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Allure par km
102030moy. 5'545'20042 km
2023
Les Centrales by CAPSLN - La Centrale A - 15km
Route17 sept.· Saint-Laurent-Nouan (41)· 15 km
1h15'25"
5'02/km20ᵉ scratch
Catégorie · M1F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 1h15'25"Brut 1h15'27"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulées de Muides - 10km
Route11 juin· Muides-sur-Loire (41)· 10 kmRP
51'55"
5'12/km75ᵉ scratch
Catégorie · M1F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Chrono net 51'55"Brut 52'03"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Running 21.1
Route24 mars· 21.1 km
1h54'41"
5'26/km2 305ᵉ scratch
Scratch
2305ᵉ / 4910
Top 47 %
Catégorie · SEF
211ᵉ / 847
Top 25 %
Genre · F
367ᵉ / 1673
Top 22 %
Chrono net 1h54'41"Brut 1h56'44"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2018
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 21.1 km
1h50'40"
5'15/km3 220ᵉ scratch
Scratch
3220ᵉ / 11985
Top 27 %
Catégorie · SEF
201ᵉ / 2205
Top 9 %
Genre · F
310ᵉ / 4013
Top 8 %
Chrono net 1h50'40"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2017
Foulees D'orleans - 10 Km Route
Route2 avr.· Orleans· 10 km
51'58"
5'12/km538ᵉ scratch
Catégorie · SEF
47ᵉ / 162
Top 29 %
Chrono net 51'13"Brut 51'59"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Entre Loire et Châteaux - 21km100
Route5 mars· La Chaussée Saint-Victor (41)· 21 kmRP
1h09'54"
3'20/km344ᵉ scratch
Catégorie · SEF
15ᵉ / 49
Top 31 %
Chrono net 1h09'54"Brut 1h56'38"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
Entre Loire et Château - 21.1 km
Route5 mars· La Chaussee-Saint-Victor· 21.1 km
1h56'37"
5'32/km307ᵉ scratch
Scratch
307ᵉ / 536
Top 57 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 49
Top 31 %
Genre · F
28ᵉ / 138
Top 20 %
Chrono net 1h56'38"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h