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RuzikRafal

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Chiffres clés

3 courses
2016 à 2019
11h31'21"
RP Ironman
5h18'11"
RP Half (70.3)

Courses par saison

1
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 triathlon

Records triathlon

5h18'11"
Ironman 70.3 Gdynia 2016
Half (70.3)7 août 2016
11h31'21"
Ironman Switzerland 2019
Ironman21 juillet 2019
2019
Ironman Switzerland 2019
Triathlon21 juil.· XL (Ironman)
11h31'21"
557ᵉ scratch
Natation
1h28'11"
13% · 1 388ᵉ
Vélo
5h48'04"
50% · 590ᵉ
CAP
4h00'24"
35% · 408ᵉ
Transitions
T1
7'53"
T2
6'49"
2017
Ironman UK 2017
Triathlon16 juil.· XL (Ironman)
12h04'10"
348ᵉ scratch
Natation
1h26'19"
12% · 1 172ᵉ
Vélo
6h14'55"
52% · 322ᵉ
CAP
4h05'06"
34% · 348ᵉ
Transitions
T1
9'34"
T2
8'19"
2016
Ironman 70.3 Gdynia 2016
Triathlon7 août· L (Half)
5h18'11"
584ᵉ scratch
Natation
41'41"
13% · 1 207ᵉ
Vélo
2h48'21"
53% · 673ᵉ
CAP
1h41'10"
32% · 426ᵉ
Transitions
T1
3'23"
T2
3'36"