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AmerRafal

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Chiffres clés

13 courses
2015 à 2019
11h17'02"
RP Ironman
5h05'46"
RP Half (70.3)

Courses par saison

1
2015
3
2016
4
2017
2
2018
3
2019
20193 courses3 triathlon

Records triathlon

5h05'46"
Ironman 70.3 Gdynia 2019
Half (70.3)11 août 2019
11h17'02"
Ironman Austria 2018
Ironman1 juillet 2018
2019
Ironman Wales 2019
Triathlon15 sept.· XL (Ironman)
12h30'45"
475ᵉ scratch
Natation
1h13'53"
10% · 736ᵉ
Vélo
6h26'48"
52% · 468ᵉ
CAP
4h33'32"
36% · 620ᵉ
Transitions
T1
11'17"
T2
5'15"
Ironman 70.3 Gdynia 2019
Triathlon11 août· L (Half)
5h05'46"
527ᵉ scratch
Natation
36'24"
12% · 652ᵉ
Vélo
2h39'05"
53% · 535ᵉ
CAP
1h43'51"
35% · 627ᵉ
Ironman France 2019
Triathlon30 juin· XL (Ironman)
11h25'49"
1 410ᵉ scratch
Natation
1h11'25"
10% · 1 233ᵉ
Vélo
6h29'13"
57% · 1 754ᵉ
CAP
3h31'41"
31% · 1 212ᵉ
Transitions
T1
6'01"
T2
7'29"
2018
Ironman 70.3 Gdynia 2018
Triathlon5 août· L (Half)
5h12'20"
563ᵉ scratch
Natation
40'51"
13% · 1 146ᵉ
Vélo
2h43'26"
52% · 579ᵉ
CAP
1h41'30"
32% · 473ᵉ
Transitions
T1
2'38"
T2
3'55"
Ironman Austria 2018
Triathlon1 juil.· XL (Ironman)
11h17'02"
817ᵉ scratch
Natation
1h20'16"
12% · 1 886ᵉ
Vélo
5h47'21"
51% · 1 053ᵉ
CAP
3h58'27"
35% · 553ᵉ
Transitions
T1
5'19"
T2
5'39"
2017
Ironman Barcelona 2017
Triathlon1 oct.· XL (Ironman)
11h24'45"
1 137ᵉ scratch
Natation
1h20'40"
12% · 1 766ᵉ
Vélo
5h41'33"
50% · 1 421ᵉ
CAP
4h14'24"
37% · 977ᵉ
Transitions
T1
4'12"
T2
3'58"
Ironman 70.3 Gdynia 2017
Triathlon6 août· L (Half)
5h28'26"
916ᵉ scratch
Natation
38'18"
12% · 952ᵉ
Vélo
2h59'37"
55% · 1 278ᵉ
CAP
1h45'21"
32% · 664ᵉ
Transitions
T1
2'16"
T2
2'54"
Ironman 70.3 Staffordshire 2017
Triathlon18 juin· L (Half)
6h13'11"
727ᵉ scratch
Natation
41'45"
11% · 983ᵉ
Vélo
3h14'49"
52% · 894ᵉ
CAP
2h12'14"
35% · 623ᵉ
Transitions
T1
4'23"
Ironman 70.3 Mallorca 2017
Triathlon13 mai· L (Half)
6h19'03"
1 725ᵉ scratch
Natation
37'06"
10% · 1 636ᵉ
Vélo
3h30'28"
56% · 2 132ᵉ
CAP
2h02'30"
32% · 1 361ᵉ
Transitions
T1
5'11"
T2
3'48"
2016
Ironman Mallorca 2016
Triathlon24 sept.· XL (Ironman)
13h50'38"
1 405ᵉ scratch
Natation
1h29'27"
11% · 1 600ᵉ
Vélo
7h41'53"
56% · 1 623ᵉ
CAP
4h25'58"
32% · 959ᵉ
Transitions
T1
6'32"
T2
6'48"
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2016
Triathlon28 août· L (Half)
6h45'46"
1 306ᵉ scratch
Natation
43'46"
11% · 1 417ᵉ
Vélo
3h51'23"
57% · 1 565ᵉ
CAP
2h00'14"
30% · 618ᵉ
Transitions
T1
4'45"
T2
5'38"
Ironman 70.3 Gdynia 2016
Triathlon7 août· L (Half)
5h48'47"
1 182ᵉ scratch
Natation
45'33"
13% · 1 575ᵉ
Vélo
3h05'13"
53% · 1 367ᵉ
CAP
1h48'22"
31% · 730ᵉ
Transitions
T1
4'09"
T2
5'30"
2015
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2015
Triathlon29 août· L (Half)
7h16'31"
1 720ᵉ scratch
Natation
52'51"
12% · 1 863ᵉ
Vélo
3h50'40"
53% · 1 786ᵉ
CAP
2h10'41"
30% · 1 317ᵉ
Transitions
T1
12'31"
T2
9'48"