DeborahRAFAEL

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

52'03"

10K MONTMARTRE · 18 janvier 2026 · couru 2 fois

Semi

2h03'27"

Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

adidas 10K Paris 2026

Route7 juin· PARIS· 10 km

56'45"

5'41/km21 663ᵉ scratch

Scratch

21663ᵉ / 44244

Top 49 %

Catégorie · SF

3927ᵉ / 12215

Top 32 %

Genre · F

5994ᵉ / 20415

Top 29 %

Chrono net 56'45"Brut 2h45'35"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h

10K MONTMARTRE

Route18 janv.· PARIS· 10 kmRP

52'03"

5'12/km4 095ᵉ scratch

Scratch

4095ᵉ / 10984

Top 37 %

Catégorie · SEF

366ᵉ / 2057

Top 18 %

Genre · F

557ᵉ / 3957

Top 14 %

Chrono net 52'03"Brut 1h55'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h

2024

Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024

Route3 mars· 21.097 kmRP

2h03'27"

5'51/km30 708ᵉ scratch

Scratch

30708ᵉ / 47902

Top 64 %

Catégorie · SEF

5868ᵉ / 11677

Top 50 %

Genre · F

8915ᵉ / 19415

Top 46 %

Chrono net 2h03'27"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h

Allure par km