FrédéricRAES

né(e) en 1970
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'55"
Les Foulées Lesquinoises - 10 km · 4 novembre 2018 · couru 2 fois
20182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
LES COURSES DU MOULINS 2026 - Course du Moulin de Vertain 10km
Route31 mai· Templeuve· 10 km
56'32"
5'39/km425ᵉ scratch
Scratch
425ᵉ / 789
Top 54 %
Catégorie · M4H
20ᵉ / 34
Top 59 %
Genre · H
344ᵉ / 472
Top 73 %
Chrono net 56'32"Brut 56'32"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Foulees Des Tours De Mont Saint Eloi - FOULEES DES TOURS DE MONT SAINT ELOI 8km
Route15 juin· Mont Saint Eloi· 8.4 km
52'14"
6'13/km552ᵉ scratch
Scratch
552ᵉ / 995
Top 55 %
Catégorie · M4H
33ᵉ / 45
Top 73 %
Genre · H
389ᵉ / 547
Top 71 %
Chrono net 52'14"Brut 53'17"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2019
Foulees Des Tours De Mont Saint Eloi - 8km
Route2 juin· Mont Saint Eloi· 8 km
45'10"
5'39/km192ᵉ scratch
2018
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route4 nov.· Lesquin· 10 kmRP
52'55"
5'18/km525ᵉ scratch
Scratch
525ᵉ / 894
Top 59 %
Catégorie · V1M
157ᵉ / 208
Top 75 %
Genre · H
456ᵉ / 636
Top 72 %
Chrono net 52'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Les Foulées des Tours de Mont- St-Eloi - 8 km
Route5 juin· Mont St Eloi· 8 km
49'25"
6'11/km421ᵉ scratch
Scratch
421ᵉ / 789
Top 53 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 112
Top 67 %
Genre · H
325ᵉ / 481
Top 68 %
Chrono net 49'25"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h