IlseRADZIO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h16'27"
Halbmarathon · 14 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h22'45"
↘ −11'56" depuis 2015
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
201520162017
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h22'45"
6'14/km1 580ᵉ scratch
Chrono net 4h22'45"Brut 4h35'08"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h34'41"
6'31/km2 330ᵉ scratch
Chrono net 4h34'41"Brut 4h54'15"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Halbmarathon
Route14 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
2h16'27"
6'28/km963ᵉ scratch
Chrono net 2h16'27"Brut 2h18'27"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h