JensRADY

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'05"
10km - Lauf · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h09'36"
Marathon de Duisburg · 7 juin 2015 · couru 3 fois
2015201620172018201920202021
2021
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h27'06"
6'20/km337ᵉ scratch
Chrono net 4h27'06"Brut 4h27'55"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42.195 kmRP
4h09'36"
5'55/km402ᵉ scratch
Chrono net 4h09'36"Brut 4h10'38"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
10km - Lauf
Route17 mai· Gelsenkirchen· 10 kmRP
52'05"
5'13/km111ᵉ scratch
Chrono net 52'05"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h09'36"
5'55/km402ᵉ scratch
Chrono net 4h09'36"Brut 4h10'38"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h