MonikaRADEMACHER

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Chiffres clés
3 courses
2016 à 2025
32'54"
RP 5 km
Courses par saison
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
32'54"
↘ −1'01" depuis 2016
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 3 fois
32'5448'0820162018202020222024
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
48'08"
9'38/km
Chrono net 48'08"Allure 9'38/kmVitesse 6,2 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'54"RP
6'35/km604ᵉ scratch
Chrono net 32'54"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'55"
6'47/km672ᵉ scratch
Chrono net 33'55"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h